被稱為水果藥王的百香果，有什麼營養價值？什麼人不能吃？

百香果是我們日常生活中非常常見的一種水果，它的營養價值也是非常的高，它裡面含有17種氨基酸，而且還含有大量的胡蘿蔔素和維生素，還含有非常豐富的鈣磷鐵等一些微量元素，經常吃火龍果可以有效的提高免疫力，而且女孩子經常吃火龍果的話，還有很多很好的排毒養顏的功效。另外就是除去吃果肉之外，還可以加水或者是蜂蜜，做出一種非常純自然的果汁。

很多小夥伴就有這樣的疑問，為什麼百香果被人們稱為是水果之王呢？下面小編就給大家說一說百香果的幾種功效，首先就是排毒養顏，百香果排毒的功能，非常有助於營養美容或者養顏，而且還可以改善皮膚的彈性，甚至比一些護膚品還要好用。另外，百香果裡面的膳食纖維和維生素，還有著很好的降脂降壓的功效，是高血壓患者必不可少的水果之一。

百香果裡面含有自然的鎮靜劑，經常吃百香果的話，可以讓神經抓緊，而且還可以幫助身體保持深睡眠的狀態。很多人都認為百香果非常的酸，我們可以把百香果的果肉，還有香蕉和牛奶一起放在攪拌機里，打成汁兒喝，不僅可以醒酒，而且味道也是非常的好。百香果有著很好的抗衰老和助消化的作用，如果腸胃消化功能不好的話，可以適量的吃一些百香果。

百香果的吃法有很多，也可以打開直接吃，刮下肉和籽，或者是放入一些白糖和蜂蜜，攪拌著吃，口感酸甜，而且吃起來非常的脆。還有就是用百香果製作成果汁，我們先把一個百香果切開，然後把裡面的兩頭種子放入杯裡面，加入適量的水，再加入適量的白糖，調節甜度，攪拌一會兒，就成了一杯色香味俱全的果汁兒了。

百香果的營養價值雖然很高，但是也有很多，人是不能吃的，首先就是對百香果過敏的人千萬不要因為嘴饞而實用，還有就是消化系統疾病，或者是久病體虛者的時候，也不應該吃百香果，另外有內分泌系統疾病或者是婦科病等患者，都是不能吃百香果的，而且百香果一次性吃過量的話，還會引起上火，一定要適量的吃。

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