外國人熱議：你認為吃中國食物對你有什麼好處？老外點贊中國菜

中國菜不同外國人吃的西餐食物，在蔬菜種類上我們吃的蔬菜是老外吃的蔬菜種類的5倍，在飲食習慣上老外喜歡吃涼的食物，在中餐里我們講究熱的飲食行為。隨著越來越多的外國人開始吃中國菜，那麼老外喜歡吃中國菜的原因是什麼？他們認為吃中國食物特別是傳統中餐對他們有什麼好處？

在美版知乎上就有一個老外熱議的話題「你認為吃中國食物對你有什麼好處？」現在我們就來看看老外是怎麼說的，一些老外點贊中國菜。

有老外覺得中國食物改變了他消化不良的癥狀，一位老外之前一直有消化不良的癥狀，晚上吃一些培根片胃裡很難受，他開始避免吃一些油炸的干硬食物但無好轉，後來接觸中國菜之後，晚上睡得很好，一年多後，現在他可以吃一些很乾硬的食物，麵包和薯條。

還有老外點贊正宗中國菜說道：如果你說的是正宗的中國傳統食物，那就對了。如果你指的是英國中餐外賣的悲劇，那就錯了。正宗的中國食物主要是一種炒蔬菜搭配肉或魚和一碗米飯，或者是蒸餃或麵條，豆腐。正宗的中國食物往往對人有好處，有很多蔬菜和海鮮。國外中餐外賣食品油炸過頭，再加上味精，炸過的油已經用了好幾個月了，因為經常換油太貴了，所以你的食物都浸在顧客前6個月點的脆皮剩餘油里。嗯，美味。

還有老外回答道：中國菜種類很多，在奧爾德的中國之行中，很多中國菜我們從來沒吃過，一些食物看起來真的很棒，我和家人很想吃。在美國的中國菜種類少了很多，很多脂肪到卡路里再到大量的鈉，如果你吃得太多，會對你的家庭產生負面影響，但你也可以偶爾享受一下，你能找到一些真實的中國菜就請告訴我那太棒了。

還有老外點贊傳統中餐說道：你是指在中國的中國食物嗎？我在中國工作3年我有理由來回答你的這個提問，美味、健康、多樣。我在中國3年只有3次因為吃了壞的食物導致腹瀉，在美國你可能每3個月都會經歷一次。他們的食物都是經過炒鍋和火烹飪的食物，我可以安心的享受這些美味大餐。

還有老外說道：蔬菜，蔬菜，中國食物里有很多蔬菜，中國人在製作蔬菜食物無疑是做的最好的，如果你吃過一些炒的蔬菜，就不會想吃生的蔬菜葉子了。蔬菜是維生素的來源、礦物質、揮發性芳香油的重要來源，對所有人有好處。

還有老外點贊中國食物道：是的，在所有的文化中，它是最尊重蔬菜，能夠完美地將其融入食物，明智地使用肉類的文化。他們的許多菜肴是一切都成為一頓營養均衡的飯菜，菜肴的均衡很重要。

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