放屁是因為消化好，排氣？那你就大錯特錯！它是腸胃的危險預警

說起來"放屁"這個話題，這真是令人很尷尬的事情。無論是在朋友聚餐還是好友談話時，不合時宜的"放屁"會讓你感到很是窘迫。但其實它是人的生命體正常的活動，在這個正常範圍里，"放屁"能夠促進體內消化，排出垃圾和毒素。但是一旦超過了這個範圍，那就是提醒你身體出現了危機。

正常來說，人每天放屁的次數是5-10次，過多過少都是不健康的。在這個正常範圍里，放屁是一種良好的生理活動，它可以促進腸胃消化，排出體內污濁氣體，反之一個人如果每天放屁次數過多，那可能是你的腸胃系統向你發出來信號，還有一個人如果每天一個屁也不放，體內毒素則不能排出，日積月累會造成腹部脹氣，腸胃消化不良。我們怎樣判斷帶給我們什麼樣的信號呢?

1、放屁次數過多

如果你發現你的放屁次數超出了正常範圍，在日常生活中有時覺得難為情，那麼不要傻乎乎的還以為是在排毒，那是你的腸胃消化系統出現了問題，這時候你應當去醫院好好檢查一下。當然啦!也不排除是你吃了一些特殊的食物，導致放屁次數增多。比如常見的紅薯、土豆等等，吃多了放屁次數也會增多哦!

2、放屁氣味很臭

在公共場所放屁本來就是令人尷尬的一件事兒，如果再加上氣味很臭，更是讓人無地自容。那麼，放屁很臭也不見得健康，如果偶爾一次沒有問題，但是如果每次都是很臭，這就是你吃了過多的食物，這些食物未被分解就會滯留一種胺的氣體，散發出臭味。解決這個問題的最好辦法就是減少食量啦!

3、每天都不放屁

放屁是人類正常的生理活動，雖然過多放屁會產生一系列的問題，但是如果一個人每天都不放屁，也是不正常的。這樣體內毒素滯留在體內，長期下去會導致身體有炎症，臉上也會長出好多痘痘，並且使你面色泛黃，阻礙你新陳代謝的進程。

看了以上說的這些，是不是感覺放屁這個事兒也有很大講究呢!但是還是要提醒大家，要注意身體的小細節，關注身體出現的小變化，如果發覺不舒服，一定要及時去醫院檢查一下!特別是在飲食上注意，不要吃像紅薯、土豆等太多的食物，會導致你放屁次數過多的哦!

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