前兩天，我們寫了一篇關於牙結石的文章，講到牙結石是牙菌斑與食物殘渣長時間不能得到有效清理，鈣化附著在牙根部位的結石。除了影響美觀，產生口臭還可能引發牙周炎。我們也推薦了洗牙，很多網友表示擔心，洗牙會不會對牙齒不好，比如造成對食物敏感，牙齒鬆動等等，今天我們一一解答：

洗牙後，對食物很敏感？

這是真的，這種現象在醫學上叫做牙本質敏感，且非常的常見。不過您不必擔心，這也不是什麼病理原因，試想我們在冬天為了禦寒會穿厚厚的棉衣，身體已經適應了棉衣的存在，突然之間讓你把棉衣脫掉泡進冷水池子里，你一定不會適應。牙結石就像這層棉衣，突然之間的去除，牙齦就會直接暴露出來，牙齦在短時間內還不能適應冷熱酸甜等，就會很敏感。畢竟，牙結石不是一天堆積起來的，但去除可是在個把小時內完成的哦。

建議：洗牙後的一段時間沒不要吃過冷過熱、辛辣刺激的飲食，盡量吃些較為軟和的食物像是麵條、粥之類的。

放大1000倍的牙齒表面細菌

洗牙會造成牙縫變寬，牙齒鬆動？

也是會的，畢竟在洗牙之前，牙齦部位是厚厚的牙結石，把牙結石清除後，原來牙結石的「位置」就會空出來啊，並且由於長期被牙結石「壓迫」著，很多人的牙齦和牙槽骨都多多少少的出現了萎縮。因此，突然之間的牙結石清除，看上去牙縫會大一點。

有在牙科診所洗牙的小女孩

有點牙縫咋了？用不了幾天的時間，牙齦就會慢慢遷回被奪走的土地，重新將牙齒包裹起來，這樣牙縫問題也就緩解了。洗牙產生的暫時性的小牙縫，總比厚重的牙結石將牙齒營養榨乾耗盡，造成牙齒脫落而產生的縫隙小吧。

總之，洗牙的目的是為了防治口腔疾病，比如說蛀牙、牙周炎等疾病的發生。不想忍受洗牙帶來的難受勁，就在平時勤刷牙吧，讓牙結石長得慢點再慢點，然後再請醫生做大掃除。另外，洗牙也不要太過於頻繁，畢竟超聲波的高頻震動還是多少能觸及到牙齒，造成細微損傷的，通常建議：每隔半年到一年洗牙一次。

巴氏刷牙法是唯一被牙醫認可刷牙方法

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