女人子宮有肌瘤，臉上一處會有「提醒」，如果你有要小心了！

在生活中，你肯定聽說過「相由心生」這句話，其實人的臉不光反應一個人的心理，也會反應出健康的問題，所以中醫自古就有面診一說。今天要說的一個問題，女人要注意，就是看臉上一個地方，最能反映出子宮的健康狀況。

是哪呢？就是我們的人中。

早在千年前，《黃帝內經》中就指出「面王以下者，膀胱子處也」，說的就是人中對應的就是人體的膀胱和子宮。如果子宮出現病灶，人中處自然也會有反應。

舉個例子，在臨床上有位女士因為月經不調來看大夫，大夫一看她人中處長著一些小疹子，就建議她去查查子宮。結果這位女士一查，果然發現了子宮肌瘤，而且還是多發性的。

這裡就提醒各位姐妹，如果你照鏡子時發現自己的人中處出現了紅疹、黑斑或是顏色異常，那麼就要長個心眼兒，是不是自己的子宮健康出了問題呢？不妨去查一查。

子宮對於女性的健康非常重要，有人說，子宮是女人的「第二張臉」，對女人的經、帶、胎、產都有很緊密的關聯。不過由於氣血瘀滯、濕熱寒凝等影響，子宮很容易出現肌瘤等病變。

那麼如何養護子宮的健康呢？這裡推薦給大家一個中醫的方法，就是按揉三陰交穴。

三陰交是婦科「第一要穴」，對女性氣血調補有很好的功效，它位於內踝尖上直上3寸（4指寬）的位置。每天下午5-7點按揉效果最佳，因為此時是女性胞宮氣血最為充足的時間，可以極好的推動氣血運行，對子宮有很好的滋養功效。

除了穴位按摩，在日常生活中，子宮保養還要儘可能遠離寒、涼、冷的食物，並且要注意腰部保暖。

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