導讀：曉瑾最近剛生了孩子，沒有母乳，給孩子喝奶粉。她聽說6個月以內的寶寶不能喝水，堅持不給孩子喂水。可是這幾天發現寶寶的嘴唇乾裂，好像是缺水的樣子，看著都心疼。

這時她又感覺要喂點水，可是害怕喂水會加重寶寶的腸胃負擔，不太敢喂水。她私信我說「6個月以內的孩子能喂水嗎？怎麼喂？」

6個月以內的寶寶能不能喂水，也不能一概而論，不是所有的寶寶、所有的情況都不能喝水，在缺水的情況下還是要及時喂水的。

《西爾斯親密育兒百科》中指出「奶粉比母乳濃度高，更稠，所以我們建議父母們每天至少給寶寶120-240毫升的水（母乳餵養的寶寶不需要額外喝水）」

《鄭玉巧教媽媽餵養》中說「混合餵養和配方奶餵養需要喂白開水」。

由此看出，6個月以內的寶寶不喝水也不是絕對的，曉瑾家的寶寶是奶粉餵養，所以需要喂白開水。

吃奶粉的寶寶怎麼喂水？

1、每次喝多少水

每個寶寶的胃口不同，喝奶粉的量不同，自然對水的需求也大有不同。可以按照一定的比例給寶寶喂水，具體數量是：奶粉量：水量=100:15。

如果寶寶每次喝100ml奶粉，喂水量是15ml，如果寶寶每次喝60ml奶粉，喂水量是9ml，如果寶寶每次喝30ml奶粉，喂水量是4.5ml，以此類推。

2、一天最好喂幾次水

寶寶喝水的次數要比喝奶粉的次數少，喝2次奶粉，喂1次水。畢竟寶寶的主食還是配方奶，如果喝水太頻繁，會佔據一定的空間，影響餵奶量。

如果寶寶一天喝8次奶粉，喂水4次即可。根據寶寶的實際情況調整喂水的次數，這也沒有明確的次數限制。

3、寶寶什麼時間喝水

在餵奶前不要喝水，餵奶前喝水，寶寶喝奶量會減少，影響營養吸收，對身體發育造成不良影響。餵奶後不要立即喝水，會影響寶寶的消化吸收，也容易引起嘔吐。

在兩次餵奶之間喝水是最理想的，也就是間隔1.5-2小時，這個時間間隔不會影響寶寶的吃奶量，不會降低寶寶的消化吸收功能。

4、寶寶不喜歡喝水怎麼辦

如果一開始就給寶寶喂白開水，寶寶是容易接受的，如果給寶寶餵了甜水，寶寶會拒絕喝白開水。所以給寶寶喂的第一口水就是白開水而不是葡萄糖水等甜水。

給寶寶喂水時，專門找另一個奶瓶，奶嘴孔要大一些，保持水流暢通，讓寶寶輕鬆地喝到水。也可以在水中加少量的奶粉提提味道。

5、水溫多少合適

喂水的溫度一般保持在40度左右，水溫是不容易測量的，可以用簡單的方法測試水溫。將奶瓶傾斜，使水溢出，低落到手背上，如果感覺溫熱就是適合寶寶喝的溫度。

大人不要用嘴去感受水溫，因為寶寶抵抗力弱，大人的嘴巴中含有大量細菌，會使寶寶感染，引起疾病。

6個月以內的寶寶哪些情況要喝水

1、洗澡後要喂水

寶寶洗澡後要喂水，不要馬上餵奶。洗澡時，寶寶血管擴張，內臟血液供應減少。喂水後，增加血液供應量，皮膚溫度升高、寶寶減少冷感。同時，消化道有充足的血液供應，保持正常的消化能力。

2、尿量減少時要喂水

寶寶每天正常排尿至少6-8次，尿液的顏色清淡、不發黃。如果寶寶尿量減少、顏色發黃，說明寶寶水分攝入不足，容易引起尿路感染，要及時給寶寶補充水分。

3、周圍環境太熱要喂水

夏天氣溫比較高，寶寶容易出汗。冬天家裡供暖，室內溫度20幾度，周圍環境比較熱、比較乾燥。寶寶劇烈的活動以後，出汗也比較多。身體有缺水的癥狀，比如嘴唇乾裂等。這些情況都要及時給寶寶喂水，防止寶寶乾燥上火。

4、寶寶生病時要喂水

美國兒科學會指出：嬰兒在生病時需要喝更多的水，尤其在高熱活上吐下瀉時。

寶寶正常的便便顏色是金黃的軟便便，會有少量的奶瓣，每天至少1次。如果便便中奶瓣增多，便便次數變得特別頻繁，有腹瀉癥狀，要給寶寶喂水，防止脫水。

5、寶寶體重增加過快時要喂水

寶寶口渴的時候，不知道要水喝，他會增加喝奶、吃奶的頻率，通過這種方式補充水分。奶中的水分雖然滿足了寶寶的身體需要，但是卻增加了腸道負擔，同時因為攝入奶量過多，導致寶寶體重增加過快，所以，及時了解寶寶體重增加情況，也是判斷是否喂水的標誌。

喝水會增加腎臟負擔嗎？

有很多爸爸媽媽擔心喝水會增加寶寶的腎臟負擔，這種擔心沒有必要。在《寶寶生病不用慌-陳英說小兒常見病》中對這個問題進行了解答，可以打消爸爸媽媽的顧慮。

滿月的孩子每次的奶量大約是80-90毫升，每天吃6-8次，大約是500-700毫升的奶，母乳中80%都是水，我們可以算出來，寶寶每天喝水400-560毫升。

而喝水增加的水量只有其中的15%，是不會增加腎臟負擔的。而且，攝入水分後，過多攝入的奶量會減少，攝入的整個水分量仍然保持平衡。

在寶寶出汗時、生病時，正是因為寶寶身體缺少水分才需要增加水分攝入，身體中水分的量也是平衡的，所以不會增加腎臟負擔。

總之，不管是吃奶粉的寶寶，還是6個月以內的寶寶，喂水也是有講究的，要注意觀察寶寶的身體狀態，及時給寶寶補充適量的水分。

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