女性的這些癥狀，其實是「宮寒」的信號，驅走了才可能成功懷孕

宮寒，是所有女人都害怕聽到的詞，從真正成為女孩的那一刻，宮寒就會給女性帶來傷害，最為明顯的表現便是痛經，這是多少女性曾經的噩夢。不僅如此，長期宮寒的女性，還伴隨有腹脹、白帶異常、月經異常等等，而這些癥狀也次生出一系列危害！

其中發生率最高的便是卵巢疾病，從中醫學理論來說，其實就是指女性的腎氣較為虛寒，繼而影響到卵巢系統，而卵巢系統不能正常運轉，也就會影響到排卵的正常進行，這也是為什麼醫生總是說宮寒女性內分泌失調的原因。而內分泌一旦失調，女性激素水平也會隨之下降，孕育也就成為一大難題！

其次，宮寒的女性，她們的子宮發生疾病的可能性也較高！要知道，子宮是女性孕育胎兒的部位，如果子宮發生疾病，女性的整個生殖系統自然也會受到影響，大家都知道，月經也產自於子宮，所以經潮將直接受到負面影響，繼而引發月經問題，同樣也會波及到精卵的正常結合！

再者，女性朋友還需要注意的是，宮寒還會導致輸卵管疾病率的升高，如果輸卵管發生疾病，其調節功能也會受阻，這樣一來便會阻礙精卵的通行，再加上其不能發生正常的蠕動，更是影響受精過程的進行，這難道不是宮寒對成功孕育的一大阻礙嗎！

現在很多女性並不注意宮寒，而且還讓自己長期處於"可導致宮寒環境"，當然，可能只是未認識到。接下來就來給大家說說哪些情況可能導致宮寒，還希望女性朋友能夠盡量避開下面這些情況！

1、 部分女性本身體質就偏寒，主要表現為一年四季四肢都偏涼，而且對於氣候轉換感受尤為明顯，這部分女性一定要避免吃寒涼食物，包括冷飲、冰飲、寒性食物等，平時居住的房屋也要保證暖意，切不可長期在寒冷環境中生活。同時，還要避免過度勞累，用中醫的話來說，過度勞累將會導致陽氣損傷，繼而誘發宮寒！

2、 女性春夏秋冬都應該要注意做好"保暖工作"，尤其在冬季，部分女性喜歡露腳脖子，這在當下被視為一種"時尚"，但其實對於女性的身體傷害極大，因為腳踝附近有較多穴位，直接影響到子宮系統！而如若是在夏季，主要注意空調房的溫度，不可低於24°，畢竟受寒的是子宮，同時，也要注意別洗涼水澡！

3、 現代女性追求以"瘦"為美，如果通過合理的運動來減肥，這當然無可厚非，但有一部分女性，她們用一些並不健康，而且對身體有害的方法來減肥，如吃減肥藥，或是節食方法，其實這些非健康手段對於身體機能的損害極大，很大程度上都是在損耗子宮的熱能來作用，這時寒氣極容易乘虛而入！

4、 對於"流產"這一情況，不論是意外流產還是有意進行流產，其實都應該盡量避免，因為流產將會耗損女性極大的機能，也就是中醫所說的"陽氣"，正如上述所言，寒氣在女性流產之後便會趁機攻入子宮，對子宮造成巨大傷害！

總而言之，不論是還未妊娠的你們，還是正在備孕中的年輕女性，都希望大家能夠對"宮寒"引起一定的重視，都說子宮是女性的第二身體，這句話也說明了保護子宮的重要性。看完上述所論，相信大家也對宮寒有所了解，想要保證將來能夠成功妊娠，或是提高受孕率，從驅走宮寒開始！

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