刷牙時牙膏需要沾水嗎？太多人都錯了，難怪牙齒越來越黃

大家好，今天又和大家見面了，我是你們的好朋友夏函，大家有沒有期待夏函和大家的分享呢？話不多說，下面夏函就帶領大家進入今天的妙招小課堂。

大家肯定是每天早晚各刷一次牙！其實保護牙齒不在乎刷牙次數的多少，而是在乎正確的刷牙方式，很多人每次刷牙都會擠了牙膏後蘸下水，或者就是在水龍頭下面沖一下！這是大家普遍用的方式。

但是大家知不知道這種方法其實是錯誤的，其實蘸水只能讓刷牙時泡沫多一點，除此之外沒有一點用處，反而這樣做會降低牙膏的清潔作用，所以牙膏蘸水是不可取的方法。

正確的刷牙方法，其實是在刷牙的時候牙刷不要蘸水，直接放在嘴裡刷就可以了，刷牙的時間要在三分鐘以上，這樣牙齒就會非常乾淨，而且這樣子你的口臭也不會出現了！

還有刷牙時牙膏可以加入小蘇打，這樣能更加地起到美白牙齒的作用！也可以蘸取些食鹽，也是能提高美白牙齒的效果。

時間過得好快，又要和大家說再見了，今天的小妙招大家學會了嗎？如果喜歡的話可以在下方留言或者點贊，不要忘了關注夏函，記得想我，下期再見，拜拜。

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