為豬油「平反」,豬油的價值,遠遠超乎我們的想像!
文史
02-23
今天,我想為豬油平反,因為這些年來它被打入冷宮,人們不再去重視它,它的價值沒有得到發揮出來,反而受到很多人的誤解。
據BBC報道,研究人員在對上千種食材進行分析後,把100種最能滿足日常營養均衡需求的排了個序,其中一條讓人眼鏡大跌:豬油力壓990多種食材,進入前十,排名第八!
豬油是一種飽和高級脂肪酸甘油酯,老百姓通常會煉豬油來炒菜做飯。它不僅僅是一種動物油,它在中醫的眼中還是一味良藥。
豬油可以滋養五臟,尤其針對脾胃和肺。豬油味甘,可以使脾臟變得強健,有助於食物消化,所以豬油可適用於脾胃虛弱、食欲不振、身材瘦弱的人群。豬油能補益肺陰,這就間接促進了皮膚的光滑和毛髮的生長。因此豬油固有「悅皮膚,作手膏,不皸裂」之說;豬油混合蜂蜜還對久咳不愈,聲啞失音有一定作用。
想像小時候,每家過年都會殺一頭豬,稱為「殺年豬」,殺完豬,村民都會將「板油」和「水油」弄出來,煉一大罈子豬油,這樣一家人可以吃到第二年夏天,炒菜時放上點豬油,味道格外香。
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