知道這十二總穴，針灸治病大有用處

小編導讀：

大家最熟悉的恐怕是四總穴，那麼十二總穴指的是什麼呢？十二總穴，是無極針法創始人李長俊老師的治病法門。小編認為，這是對四總穴的升華與拓展。有了它，身體從上到下、從外到內的病症，統統可以找到針灸治療方案。可以說，十二總穴，是無極針法的入門基礎。

【十二總穴訣】

頭顱太沖求，顏面合谷收；

頸項尋列缺，腰背委中求；

胸脅尋內關，肚腹三里留；

小腹三陰交，四肢在外周；

昏厥井出血，急救找水溝；

臟腑八脈求，陰陽飛龍收。

1

頭顱太沖求

太沖穴，乃肝經原穴，五行屬土。肝經上達巔頂，肝在八卦屬巽卦，位東南，稱地戶，所治病從頭目、咽、兩脅、小腹、股內、下肢到足部。在太沖與行間之間連線的中點，有穴叫頭痛穴，治一切頭痛，此穴董氏奇穴叫火硬。太衝上五分，第一、二跖骨結合緣有穴，董氏奇穴，名火主。

2

顏面合谷收

陽明大腸經上行入齒，夾鼻旁，在迎香穴交胃經，故治療對側牙疼、鼻塞、面部口腔病等。大腸與肺相表裡，五行配金，大腸陽金，歸乾卦，配天，司衛氣開闔，故合谷為解表之要穴，採用合谷穴淺刺針法。

治牙疼，配患側翳風；鼻塞，配迎香、上迎香；鼻炎，再加印堂、百會；眼疾，配外關、眼部穴；口腔問題，配外勞宮。配足三里、百會，補中益氣，昇陽舉陷；與太沖配，名開四關。合谷旁第二掌骨橈側，分部人體全息穴，治全身病；合谷向腕方向有靈骨穴（董氏穴），大白（三間），二穴相配治療右寸脈不及的坐骨神經痛。靈骨補腎，補陽要穴。

3

頸項尋列缺

列缺是大腸經與肺經的絡穴，與合谷配治感冒，配三商、魚際治喉嚨痛有痰。從上肢全息元來看，列缺橫向位於頸部，縱向位於人體前正中線，所以治頸部病，也通任脈。

治頸肩痛，後溪透中渚，列缺配陽陵泉，叫「消痛三針」。台灣王昭章先生的天皇四針加頸絕。兩組相結合威力更大。列缺通任脈，配照海，治慢性咽炎，加咽炎穴（勞宮稍下方痛點）。

4

腰背委中求

腰背為太陽經與督脈循行之地，委中穴為足太陽經合穴和下合穴。外感寒濕腰痛，合谷、委中、崑崙淺刺解表，若不解，飛龍通督，立愈。

扭傷岔氣腰痛，手腕有多個穴位，都可治療，依筆者經驗，在立掌時手腕有三筋，外邊兩筋外緣在腕橫紋處，取患側兩穴，從手背向腕方向斜刺，讓患者活動，應用幾十年，幾乎神效。

慢性腰痛，可刺天皇、地皇，並在委中及委中上一、二、三寸，此四穴處點刺放血。腎虛腰痛，可選委中、崑崙、太溪、腎關（董穴陰陵泉下1.5寸）。

5

胸脅尋內關

內關是厥陰心包經的絡穴，通陰維脈，善調胸脅氣機不暢，也調胃氣不舒，多配公孫；與外關相對，二穴多用透針。

內關是治療心臟病必用穴，善調心律失常，多配第二掌骨心穴、左天宗穴。

個人經驗：治療心部疾患多左部取穴；治胸脅部岔氣，配患側青靈穴，效果很好。在內關稍上方，約小臂腕肘紋連線下三分之處，有穴名降糖穴（淺刺），可降血糖。

6

肚腹三里留

足三里為公認的長壽穴，腹部疾病皆可用。

內關、公孫、足三里相配，就是簡易中土斡旋方，加天樞則更妙。胃痛嘔吐配內關，腹部酸痛多配陽陵泉。

治胃病時，可配第二掌骨中點胃穴、口角下一寸胃穴和耳部胃穴。腹瀉配止瀉穴（臍與恥骨連線中點）、足臨泣與地五會之間止瀉穴；中氣下陷可配合谷、靈骨、百會或升提穴（平衡穴）。

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小腹三陰交

三陰交是足太陰、足厥陰、足少陰相交處，善治小腹疾病，一切婦科病必選。痛經，單取即效，也可配女福穴（丘墟穴稍下方）、膻中；崩漏，配地機、隱白、斷紅。

普通泌尿系感染，可選三陰交，配列缺、中極；前列腺疾病，可選三陰交、中極、曲骨和曲骨旁一寸兩穴。

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四肢在外周

此指左手對應右足，右手對應左足，左肘對應右膝，右肘對應左膝，在相應穴位或位置找痛點取穴，治療四肢病療效好。

舉例，如在手大拇指，指掌關節赤白肉際踝穴，交叉治踝扭傷，效果好。

9

昏厥井出血

任何原因的昏厥，手十二井穴刺出血，立即清醒。也可加刺耳垂、耳尖出血，然後送醫院檢查治療。

筆者治療小兒高熱驚厥，刺血後立醒。個人體會此法對昏厥實證、中風閉證更適合。

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急救找水溝

此法用於陽虛脫證，症見脈微欲絕，冷汗淋漓，可配啞門、勞宮、三陰交、湧泉、太溪、中脘、環跳、足三里、合谷。也可配合獨參湯急救。

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臟腑八脈求

《標幽賦》云：「陰蹺、陽維，並督帶，主肩背腰腿在表之病，陰蹺、陰維、任沖脈，去心腹脅肋在里之疑。」後世又稱四陽同治與四陰同治。

在傳統配穴基礎上，結合筆者個人經驗和其他老師的研究成果組成了新的配穴，茲介紹如下。

公孫內關胃心胸，三里中脘配亦同。

逆氣上沖發奔豚，中寒神闕艾灸用。

列缺頭項配照海，咳喘呃逆咽干痛。

淋證經帶失眠症，太溪陰陵中極從。

後溪申脈頭項背，四肢關節腰與腿。

背四關穴落百會，寒甚太陰針法隨。

外關臨泣寒熱證，頭面五官股節痛。

利膽調經治乳癇，液門大陵離卦生。

12

陰陽飛龍收

此指無極針法中的飛龍針法。飛龍針法，可以調節陰陽，疏通十二經脈，培育元氣。其中，飛龍通督，主要有補氣補陽之功，適用於虛寒證、氣虛證、中氣下陷證、髓海不足證；潛龍入海，適用於陰虛陽亢證，治療失眠、情志病等；五氣朝元，主要補陽、補氣；天門地戶，適用於情志病、氣致病，重在調理脾胃。

小編有話說：本文內容有刪減。說實話，真的是萬般不舍，因為有許多作者的獨家經驗，樸實無華，簡明實用。但限於篇幅，小編只好割愛！如果想了解更多無極針法的奧妙與神奇，可以看看這本書——

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