女星為了減肥夠拼了！看到她們分享的食譜，一個比一個難以接受！

娛樂圈的女星最在意的大概就是自己的身材了，為了時刻在鏡頭面前保持最好的狀態，她們都會拼盡全力去減肥，各種方法都會去嘗試。而在減肥餐中，每個女星也是一個比一個狠，光看著就難以下咽。像袁姍姍就是愛護身材的一個女星，看她曬出來的瘦身餐，清一色的青菜。

楊紫也在拍戲的時候，吃的比較簡單，更是為了保持很好的上鏡效果。在鏡頭中，楊紫正在吃素食，幾乎沒有肉食，比袁姍姍的還要可憐。不過看到楊紫瘦下來的效果，還是很值得了。在拍攝香蜜的時候，楊紫就一度瘦了20斤，真是太拼了。

劉雯是超模中地位很高的一個，她的實力相信很多人都領略過了。能夠像大表姐劉雯這樣，保持這麼完美的身材，背後也是花費了很大的心血。在減肥餐中，劉雯就一直做得很好，平時她的食譜都很簡單，都是低熱量的食物，加上蔬菜和水果汁，看起來營養也充足了。

在偶像來了節目裡面，趙麗穎曾吐槽張含韻的體重，後來張含韻也開始拚命的減肥了，現在也已經瘦成了小仙女，模樣非常棒。為了分享自己的經驗，張含韻也經常曬出自己的食譜，也是和劉雯一樣低熱量的食物，看著就覺得難以接受，連肉都沒有。

看到這張圖，便覺得以上都不算什麼了。舒淇注意身材是娛樂圈很出名的，很多人都知道舒淇很在意飲食。平時為了控制自己的體重，有時候舒淇只吃兩個餅乾，真是太不善待自己的胃了。看來女星背後付出的確實很多，令人意外！

穎兒在參加完「妻子的浪漫旅行」後，人氣也更高了，而她引起最大的話題，就是穎兒的體重了。穎兒看起來非常瘦削，想必體重也一直維持在80斤左右，而且還是170的身高，真是太驚人了。穎兒平時為了減肥也很拼，還曬過幾粒米飯調侃自己，看來是真餓了！

據說藝人為了維持形象，會定期稱體重，不合格的還會進行懲罰。看到她們的減肥餐後，可以想像一個完美的身材背後，藏著多少不為人知的艱苦了。之前江疏影也曬出一張減肥餐，不過是自我調侃的方式，在照片中，書裡面有一個餅乾，這是畫餅充饑？

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