一旦檢查出糖尿病，堅持用「它」泡水喝，血糖或許悄悄降下去

糖尿病本身並不可怕，但是如果控制不好血糖，血糖一直處於較高的水平時，容易出現一些併發症，會嚴重的影響到人體的健康，所以說，如果想要預防併發症，就要把血糖的水平穩定在較為安全的狀態之中。

一旦檢查出糖尿病，堅持用「它」泡水喝，血糖或許悄悄降下去

白茶，白茶除了含有其他茶類固有的營養成分外，還含有人體所必需的活性酶。長期飲用白茶可促進脂肪分解代謝，有效控制胰島素分泌量，分解體內血液多餘的糖分，促進血糖平衡，有效地預防糖尿病。

南瓜具有補中益氣的作用，並且能消炎止痛，南瓜能促進胰島素分泌，具有降血糖的功效，能幫助控制血糖值，能有效避免糖尿病併發症的產生。

桑葉：

桑葉中所含有的天然生物鹼等多糖都有著非常好的平衡血糖的作用，能夠修復胰島細胞，而且能夠促進胰島素的分泌，對於糖尿病患者來說有著非常好的作用。

地骨皮茯苓茶

取地骨皮5克、鮮山楂30克、茯苓5克、嫩荷葉15克、蒼朮10克。將以上物品放鍋中煮，待將爛時，用大勺壓碎，再煮10分鐘，取汁當茶飲，每日一劑，連服三個月。可以有效降低血糖。

圓白菜富含葉酸，而葉酸對巨幼細胞貧血和胎兒畸形有很好的預防作用，圓白菜中富含維生素E，可以促進人體內胰島素的分泌和形成，進而調節血糖。

大蒜有提高機體免疫能力、控制血糖的功能，有助於防治糖尿病。大蒜中的大蒜素能影響肝臟中糖原的合成，降低其血糖水平，已確認具有直接降低血糖值的效果。

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