女生換「衛生巾」前，牢記3件事！多做一件，婦科病不來糾纏！

女性來大姨媽的這段時間內，身體是出於比較虛弱的一種狀態的，所以這段時間做好生活中的一些小細節對女性健康來說，是至關重要的，尤其是衛生巾使用這件事上，這裡婦科專家建議大家，更換衛生巾的時候，最好把這3件事做好。婦科病不來糾纏！

檢查衛生巾

很多人會將衛生巾放在衛生間，這樣的條件下，衛生巾往往會沾上污漬。這樣後果就是衛生巾上沾滿細菌，成為特殊處的一個重大的安全隱患。所以，為了自身的健康，換衛生巾前還是要從頭至尾檢查衛生巾包裝有無破損，衛生巾有沒有被污染。

換衛生巾前洗手

如果女生換衛生巾前不清洗手，手上肯定會附著很多細菌，我們的手直接接觸到衛生巾的正面從而導致細菌附著在衛生巾上，這樣一來就很容易導致我們的私處受到細菌的侵蝕，如果有條件的話勸各位女生盡量在換衛生巾前清洗手部衛生。

觀察月經

經血、經量都能反映出我們的月經是否正常，經血顏色過深，或是經量過少過多，都有可能是婦科疾病的前兆。因此在換衛生巾之前，最好觀察一下經血、經量是否正常。這樣一旦發現問題了，也能及早就醫。早發現早治療，避免病情發展不可控制。

小編提醒：女人本來身體就是陰性體質，而月經期間一定是要忌冷的，因為要是我們在月經期間接觸冷的，那麼肯定會引發身體內部的某些變化，導致我們的肚子痛，痛經大家都知道有多痛苦，不管你怎麼樣都會特別的難受，所以這時候要注意的就是千萬別喝涼水，千萬別用涼水洗碗，洗衣服，千萬別用涼水洗臉等，不管你是在寒冷的冬季還是在炎熱的夏季，月經期間請別觸碰冷水。

好了，今天這篇有關於女人月經方面的文章就分享到這裡了，也希望大家能夠多多重視這些方面，畢竟身體健康對於我們來說是非常重要的，生命只有一次千萬不能揮霍。 女生換「衛生巾」前，牢記3件事！多做一件，婦科病不來糾纏！

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