男生若想「腎臟」好！生薑配「2物」，堅持吃讓你「腎采飛揚」！

大家好！我是你們的好朋友美食每刻每一天；自古以來就有「冬吃蘿蔔夏吃薑，不勞醫生開藥方」的說法。現在不少人喜歡用中藥材泡水喝，而生薑也是常見的一種。小編提醒：男生若想「腎臟」好！生薑配「2物」，堅持吃讓你「腎采飛揚」！

生薑不僅是做菜用的配料，生薑是可以入葯的，生薑「火辣」，能暖胃，補陽氣，還能潤肺、健脾，有些人可能不喜歡生薑的口味，但是感冒、咳嗽的時候，喝點生薑水效果很好的。

生薑還可以用來泡腳，常用生薑水泡腳能促進我們身體的血液流通，加強血液循環，保養腎臟。還能能夠有效的緩解體寒畏寒的癥狀，減少手腳冰涼。對於女生來說，還有緩解痛經的效果。

另外小編說的生薑配2物堅持吃讓你「腎采飛揚」！和小編一起來看看吧！

生薑+蜂蜜意外地補腎。將生薑和蜂蜜泡到水中喝，能夠促進消化，很快地排出體內的毒素，幫助減輕腎臟的壓力。不過不能空腹喝，對刺激到胃壁。

生薑+醋補腎助陽效果倍增。先把生薑切成薄片，要用鮮姜，醋要選用原香醋，把選好的原料放入罈子中，盡量完全浸泡哦，放入冰箱冷藏7-10天左右，即可食用。

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