體重過120斤，用點它，清腸刮油，不運動不節食輕鬆瘦10斤！

減肚子贅肉簡單方法有哪些?腹部贅肉、大粗腿、水桶腰、肥臀，這些都是女性朋友們最最討厭的，可是，有些總是逃不掉，特別是腹部的贅肉，大多數的女性朋友們都會存在這樣的煩惱。尤其是上班族的女性朋友們，經常一坐辦公室就是一整天，久坐不動，很容易使小肚腩的肉肉堆積起來，有什麼方法可以讓小肚腩下去呢?

蜂蜜

喝蜂蜜水減肥是近年來比較流行的一種減肥方法，因為蜂蜜是一種營養價值很高的滋補品，有著非常顯著的減脂排毒功效，而且經常飲用蜂蜜水還能幫助我們滋養皮膚，可謂一舉多得。

檸檬

檸檬了是一種天然的具有美容，瘦身以，富含多種對人體健康有優點的微量元素，而把玫瑰和檸檬加在一起就能夠起到一個極好的推進身體健康的效果了，由其是關於女人來說玫瑰檸檬茶更是美容，促身體健康的一個最佳的挑選了。

辣木籽

辣木籽以其高蛋白、低脂肪、高纖維、高維生素含量的特性，具有清腸道，促進代謝，在瘦身美體方面有著出色的表現，因而成為胖子界一顆新星，是健康食品界的新寵。

便秘總是困擾著很多人，但是有了辣木籽以後輕鬆解決這些問題，每天早上吃上兩顆，可以讓宿便通暢，讓毒素遠離人體經過一夜的內循環，這樣身體也會變得更加輕鬆，每天都的瘦一點。

紅豆薏仁茶飲

紅豆薏米面對濕氣可以很輕鬆的排出，能將滯留在體內多餘的水分消耗掉，從而達到瘦身目的。在家有時間可以自己煮碗紅豆薏米粥吃，工作時間的祛濕任務就交給這杯紅豆薏仁茶吧，讓你的瘦身計劃不間斷。

這些你經常吃嗎？

聲明：以上圖片來源網路，內容為企鵝號作者（牛奶一杯）原創，侵權必究！

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