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豬皮不要扔啦,做成美味的涼拌肉皮,口感超贊,女人常吃有好處哦

我很愛吃豬皮,因為比豬蹄便宜很多吃著也不膩而且也有滿滿的膠原蛋白~平時都是家裡做菜一點一點攢豬皮,有時候逛超市,若是早上去的早,能買到超級便宜的豬皮。那麼,製作涼拌豬皮需要用到的食材有:豬皮,蔥姜蒜,花椒,八角,桂皮;調味的有:鹽,雞精,少許白糖,生抽,少許香醋,紅油辣椒(講過做法),料酒。花椒粉和香油視個人口味和習慣自行添加。

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鍋里燒水,豬皮洗凈丟下鍋,倒適量料酒,鹽;花椒和八角,桂皮也入鍋;蔥去根洗凈後切蔥段,其中一部分丟進鍋,姜洗凈切片或拍扁丟進鍋中;蓋上鍋蓋(留一條縫,避免撲鍋),中小火(只要保持鍋里在滾就行)煮至肉皮用筷子輕輕一戳即透。

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豬皮煮好後,過涼水,至不燙手,就用鑷子夾乾淨豬毛,用刀剔去肥油。肉皮煮過後再夾豬毛,因為煮過一收縮,毛就浮出來了,生的時候不好夾;刀建議磨快一些,右手持刀,斜著切開肥油,貼著肉皮,右手不動,左手往後拉肉皮,肥油就片下來了。

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取一個稍大的碗(方便拌勻),放適量雞精,少許白糖,適量生抽和少許香醋,蒜末,蔥段,多一些的紅油;打理乾淨的肉皮切小條或用切豬耳朵的方法斜刀片成薄片。註:冰箱里還有半個甜椒,我切了一併放進去了;也可以根據自己的喜好,把蔥換成香菜,或添加胡蘿蔔絲或側耳根。

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把肉皮放入調料中拌勻,裝盤。註:芝麻不是我單獨加的,是紅油辣椒里的,這次我煉的紅油辣椒芝麻放得比較多。

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豬皮真是物美價廉的好食材,做成涼拌肉皮,Q彈美味不油膩,超贊!

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以後家裡做菜剔下的豬皮不要扔啦,做成美味的涼拌肉皮,口感超贊,女人常吃有好處哦~好啦,喜歡的親,可以試一試的哈~!

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