男科女醫生痴迷健身,顏值可人腹肌清晰,體重數字完全是浮雲!
很多女孩總將體重作為衡量體型的唯一標準,家裡放一個體重秤,心情總會隨著體重計的上浮而晴轉多雲。不過事實上「你的形體遠比體重秤上的數字,甚至是比inbody的體脂儀器更有意義」這位叫吳雋的醫生如是說。
她是一名男科醫生,博士畢業的泌尿外科女醫生,這並不常見,所以當出現在電視節目中時,顏值可人的她廣受網友關注。
相比於顏值,更敬佩其對於健身的熱愛,你總能看到吳雋在網路上日復一日的健身打卡,寫下自己每天要訓練的內容。臀腿訓練日雖然非常辛苦累人,卻是她的最愛,痴迷健身也令她身材健美腹肌清晰!
吳雋網路上的標籤是健身愛好者、旅遊以及80後。很多女孩都擔憂暴露年齡,但她卻表示擔心暴露年齡是多餘的,容貌和身材就是你的年齡,你隨時隨地的在暴露。
所以當很多女孩感慨容顏易老時,卻有無數的健身達人奮戰在健身房內,流下辛勤的汗水,借用凍齡女神劉葉琳說的一句話:「不是容顏易老,而是流汗太少」
手掌上的老繭記錄了她健身所付出的努力,這也是健身者身上最顯著的訓練痕迹,未來她將用勤奮的訓練,來獲得自己想要的結果!
她健身從不是停留在表面功夫,她能做俯卧撐,甚至還帶一些需要爆發力的動作,可見其上肢力量真的很強悍,同時也非常喜歡練習拳擊!除此之外,她還經常練習杠鈴硬拉,雖然重量不大,但也能拉一倍體重,這已經是一個非常難得的成績。
如果哪天吃的太多,比如吃了火鍋燒烤,熱量攝入超標,第二天吳雋肯定會來一場酣暢淋漓的健身訓練,讓自己保持體重的平衡,這就是健身達人的自律。在她面前體重數字完全是浮雲,形體美才是最重要的,即使超過3位數又如何?
很多時候健身從不是為了練就大塊頭,女生也不可能練出大塊頭,健身更多的是一種生活習慣和自我要求!
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