主人：我可能養了只假貓！貓咪你到底要睡多久才夠？

最近看了一個調查，據說90%的貓奴最想變成貓的理由是，

像貓一樣，想睡就睡！

那麼問題來了，?貓咪到底要睡多久才夠？?

貓咪是很能睡的動物，成年貓咪要睡14～18個小時；

幼貓則需要更多的睡眠，每天20～22個小時的睡眠才能保證它們身體茁壯的成長。

貓咪為什麼要睡這麼久？

貓咪的睡眠是分為淺睡眠和深睡眠，大部分時間貓咪是處於淺睡眠狀態，淺睡眠就是表面上睡著了，其實它們還保持著高度的警惕性，相當於人的打盹。

貓真正睡覺的時間只有5，6小時，其他時間都只是在淺睡眠。

哪裡睡覺最舒服？

主要看它心情，地點不固定，心情好了，哪裡睡覺都舒服 。

貓咪凌晨的時候為什麼不睡覺？

原因非常簡單，夜晚是獵物出來覓食的時刻，

貓，身上仍流淌著獵人的血，它們的原始本能讓它們在凌晨最清醒。

白天

晚上

科普完了，接下來正題來了。

那些年你欠下的「睡眠債」，是不是該補補了？

忙工作

忙應酬

忙學習……

每天像陀螺一樣不知疲倦，甚至不惜壓榨睡眠時間，

不知不覺中你欠下的「睡眠債」，可能正在影響你的健康。

是時候好好還睡眠債了，

關掉電腦，關掉手機，周末睡它個天翻地覆吧！

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