輕輕鬆鬆就能搞定的營養早餐,好吃瘦身不能沒有它!
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對很多上班族來說,外賣已經成了生活的一部分。但你可曾擔心過健康問題?
外賣食品多高油高脂,每次吃完外賣,總會感覺油膩膩的,有時候,臉上還會冒痘痘,腰間的肥肉也越來越多,真的十分憂傷......
好想把吃進去的「髒東西」都排乾淨啊!
果蔬燕麥片
不僅可以當早餐,還可以當主食!喜愛它的人有很多種吃法:泡牛奶、拌酸奶、放進沙拉、做成麵包夾心……創意多到數不清。
有時候,工作日的清晨時間匆忙,經常來不及做早飯,泡一碗水果麥片,香、脆、甜,1分鐘就能搞定,好幸福!
奶香、麥香、果香混合,嚼一口唇齒留香,整天的味覺都被喚醒了。麥片泡過後會變軟一點,甜而不膩,不會太濃郁,很適合給小孩或老人吃。
換成豆漿也可以,蛋白質、碳水化合物、膳食纖維都能攝入,吃完之後能量滿滿。
說到燕麥,燕麥是世界上公認的高營養雜糧之一,和果蔬搭配,能供給大腦及肌肉能量;當中所含的維他命B,可促使能量更有效地釋放出來,給予一整天的精神和活力,而且還能改善便秘和增強免疫系統。
研究表明,早餐燕麥片中應該加入適量的果蔬和牛奶,營養相對更加全面。果蔬和燕麥的膳食纖維豐富,易於吸收消化。
早餐來一杯,讓你感覺美美噠;下午來一杯,補充能量愉悅心情;晚上來一杯,讓你美好夜晚安心入睡。輕鬆愉悅中度過每一天!
為了從源頭把控燕麥的品質,花氏團隊承包了50000畝優質黑麥赤麥種植基地。
花氏創始人——梵花,用了4個月的時間到各地尋訪,最終選擇了來自海拔一千多米的內蒙古種植區,這裡盛產黑麥和赤麥。
原生態無污染土壤種植,不使用農藥和化肥,是得天獨厚的燕麥生長環境。
在選白燕麥片時,選定了澳洲進口原片大燕麥,澳洲燕麥粘度高,顆粒飽滿,細嚼起來十分軟糯。
由燕麥粒軋制而成的燕麥片,煮出來會很粘稠,這是由其中的β-葡聚糖健康成分所造成的。
越粘稠的燕麥,溶出的葡聚糖越多,效果就越好。
除了白燕麥,花氏團隊更是在專業技術的保證下,自培育黑麥赤麥品種,使產品的營養。
作為麥片中的「黑珍珠」,黑麥鋅為燕麥的1.1倍,鐵為菠菜的2.2倍,蛋白質為牛奶的6倍,膳食纖維為紅薯的11倍。黑麥在健腸胃、助消化等作用上,黑麥的膳食纖維也是高居所有穀物膳食纖維之首,同時遠遠超過水果和蔬菜膳食纖維。
腌制果乾不健康,普通果乾又不易儲存,要用先進的凍干技術處理鮮果,在低溫環境下抽空水果裡面的水份,才能保留其原有的營養。
使得果乾整體的甜度控制得很好,幾乎都是由果蔬干帶出的甜味,不會有虛假的香精甜味或是齁甜的感覺。
經過一年的研製,科學搭配,花氏團隊組合了四種果蔬口味,分別為
馥鬱黑、清衡綠、瑩潤紅和纖盈白
。不僅營養,吃起來口感更加豐富,清香軟糯,作為長期早餐也不會感到乏味。沒有色素果乾,通過蔬菜+水果+雜糧的科學五色均衡配比,凍干技術原汁鎖住鮮果,無深度加工,原片燕麥,保留了食材的本真原味。
馥鬱黑?紫薯,黑豆,黑芝麻
看得到的紫薯顆粒,淡淡的麥香微帶著紫薯香。紫薯含有豐富的膳食纖維,促進腸胃蠕動。特別添加了紫薯和多種果蔬干,紫薯清甜十足,口感香濃潤滑。
清衡綠 ?大麥苗粉,蘆筍,綠豆
青汁配方,大麥若葉粉,青汁中含有豐富的維生素,能調節表皮及角質層新陳代謝。搭配綠豆和蘆筍凍干,綠豆清香,蘆筍香脆可口,清香不膩,恰到好處~
瑩潤紅?紅豆,枸杞,胡蘿蔔
特別添加枸杞、紅豆幾種紅色穀物,營養均衡。尤其對女性好,長期飲用可使皮膚亮白有光澤!
纖盈白?玉米,白芝麻
一款可以當零食的水果麥片,添加了香脆的玉米顆粒,豐富的鈣可起到降血壓的功效,維生素含量高,營養滿滿。入口濃郁香脆,多層次的口感體驗!
百搭美味的「花氏」早餐
除了超高的營養,花氏燕麥的吃法很多樣。最簡單的早餐,便是用熱豆漿、牛奶、或者開水沖泡,10分鐘便可攪拌食用,嚼在嘴裡,粘、糯、香,還有淡淡的甜味。
一杯泡開,汁濃稠,顆粒細密,正對早起還未蘇醒的胃。
或是將燕麥片和酸奶混合好,放入冰箱保存,第二天拿出來就可以食用啦!怕冷的可以用微波爐稍微加熱哦。口感軟糯清香,零膽固醇、高蛋白、高纖維,還能當早餐,難怪備受歡迎!趕緊把這個食物加入日常,享受它給你身體帶來的美好改變吧!
果蔬黑麥燕麥片
29.9元/盒
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