老年人手抖，是老年性震顫，還是帕金森病？教你區分

在日常生活中，有些老年人會發現，自己的手時不時會出現不由自主震顫的現象，就擔心自己是不是要遭遇傳說中的帕金森症了！

其實不然，專家指出：老年性震顫和帕金森症都會出現震顫的現象，但病因不同，兩者病情的發展也會有明顯的差別，治療上也是不一樣同的。

手抖

那老年人手抖，是老年性震顫，還是帕金森病？教你區分

1、老年性震顫只有震顫這唯一癥狀，多為異向性震顫，而帕金森多表現出靜止性震顫、行動障礙等癥狀。

2、老年性震顫主要發生在手部，帕金森容易發生在手部、下肢、軀幹。

3、老年性震顫是一種輕微的、有進展性的疾病，通過治療的話可以得到有效控制。帕金森病發展到後期，會影響患者的自理程度，影響生活質量。

震顫

看完里，應該知道怎麼區別了吧？如果發現自己是其中某一種，怎麼做才好呢？

老年性震顫治療通常採取兩種措施：一個是心理治療，一個是藥物治療。

心理治療就是首先要正視這個現實，不能怕人知道，使心情放平和，生活要有規律勞逸結合，注意休息少熬夜，有充足睡眠，避免激動勞累，對病程有好處。

對於一些病人需要藥物治療，比如從事某些工作需要止顫，就要服用藥物，用藥量根據病人的情況，震顫輕時可以服量低，或者間斷服用，嚴重的就要持續服用，同時還應該服一些維生素類藥物，比如維生素E、維生素C，對神經有保護、抗衰老的作用。

藥物治療

另外，治療期間應該注意盡量做一些體能鍛煉，比如太極拳、體操；在飲食方面多吃抗動脈硬化的食物，比如蔬菜、水果，芹菜、洋蔥等有降壓抗血脂的作用，多吃五穀雜糧，品種越豐富對病情越好；高脂肪、高熱量、高糖食品要限制，特別是油炸食品應該少吃。

帕金森病生活中要注意些什麼？

1、早期病人多主動運動，盡量繼續工作，培養業餘愛好，增強體質，延緩衰老，防止動脈粥樣硬化，對護理帕金森病均能起到一定的積極作用。

主動運動

2、發現後早治療，要記得堅持服藥，注意觀察服藥後的效果及藥物的副作用，以便及時調整藥物劑量與種類。

3、嚴重的帕金森病患者出現吞咽、進食嗆咳、噎住都屬於

帕金森病患者需特別注意吞咽的問題，平時應選擇容易吞咽、少嗆咳的食物，自己具體適合吃什麼要由專家評估、治療，給出針對性地建議（飲食成分和吞咽技巧），這一點非常重要。

4、應多吃蔬菜、水果或蜂蜜，防止便秘，少吃或不吃刺激性食物、煙、酒等。

關於老人手抖的話題，今天的分享就到這裡了，如果還有什麼疑問或是要補充的，可以在留言區留言提出來哦！

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