經常用熱水泡腳對身體好?如果你不注意這2點,對身體很危險
健康
02-25
泡腳應該是非常舒服的一種體驗,對於工作了一天並且感覺非常疲憊的人來說,結束了一天的工作,泡腳可以很好的緩解身體的勞累,還能讓身體處於非常溫暖舒適的狀態~
主要因為泡腳可以很好的起到從腳部向身體中傳遞熱量,促進下肢的血液循環,在使腳部的溫度達到的同時保證全身的熱量傳遞,從而感覺到舒適~
但其實對於泡腳來說,雖然感覺到舒服,很多人都覺得是好事,但是對於有血栓或者是靜脈曲張的朋友們來說是不建議的,另外還有即便是對於身體健康的人來說,也要注意這兩種情況~
首先第一就是經常喜歡泡腳的人一定要注意泡腳水的溫度,如果說你的腳非常涼,這個時候就不能用太高的水溫,很容易導致血管擴張,所以水溫不宜太熱也不宜太低~
第二就是大家在泡腳的時候一般都是多長時間,很多人會邊泡腳邊看電視,但其實這種情況是不好的,泡腳時間最好控制在10-15分鐘是最好的~
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