論春天煮一碗甜湯的重要性，好滋味暖身又暖心，做法簡單一看就會

在春天裡，很多的地區人們都會趁著這個暖和的季節進行一些養生的活動，特別像是一些平時就愛琢磨些美食的吃貨們，其實在這個春風和煦的季節里，煮上一碗好滋味的甜湯我覺得就夠了，身子暖和又暖心，適合那些崇尚養生觀念的吃貨們看一看喲~

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首先大家看到的這種甜湯是一款老少相宜的湯水，其中用到了無花果和栗子這兩種天然的果實，而且這兩者的滋味還非常的搭配，整口湯汁喝起來的話顯得十分的甜美。像是一些女性吃貨朋友們的話，適當加入一些枸杞進去，還能夠達到美容滋補的效果喲。

前段時間不是過元宵節嗎，好多的吃貨們家中都會吃剩下一些小丸子，在家中挑選幾個老的橘子，取出果肉搭配上那些小丸子一塊下鍋去熬煮出來，在滋味上面使得兩種不同的食材變成了可口的滋味，如果說大家的家中有閑置的橘子和小湯圓的話，你們也可以試一試~

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第三款甜湯是小妖平常做來給小孩子吃的一款養生的湯汁，這其中我就用到了一些新鮮的紫薯和南瓜，切成塊狀之後放入鍋里熬煮，等到熟透的時候加入些冰糖就可以了。這兩種食材給小孩子吃了對春季長身體是很有幫助的，而且滋味吃起來小孩子也喜歡。

如果說大家在春季里，臉上的皮膚會出現一些不舒服情況，亦或者是有一些因為氣候和自身的原因造成的色斑和痘痘，那麼圖上的這一道銀耳甜湯就非常地適合大家了。而且這一款湯汁裡面所用到的食材大家一眼瞭然，在外面的乾果鋪裡面輕易就能夠找到。

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最後的這一款甜湯可以說是整個春季里最火的一款家常湯水，其中用到了一個新鮮的梨子，搭配上些許的冰糖則成了一款滋潤的雪梨湯。如果大家的家中有一些三高的患者，那麼適當選擇一些無糖的木糖醇加入則可以了。

假如你們有任何想要說的話，那麼都可以參與到下方的評論裡面跟大家說說自己的一番見解喲~

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