這3類食物是胃癌的「加速器」 不想招惹胃癌 一個也別碰

在飲食上，這3類食物是胃癌的「加速器」，不想患上胃癌，最好一個也別碰。

加工肉類

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像火腿腸、熱狗、培根等都屬於加工肉類，這些在生活中也很常見。這類加工肉類，雖然好吃，但卻並不健康，為了延長保質期，大部分加工肉類都被添加了大量的防腐劑，經常吃這種加工肉類，可能會帶來癌症風險。

熏制食物

因為這種像燒烤這樣的熏制食物，在熏烤過程中，食物體內的蛋白質會轉變成一種致癌物質，經常吃，可能會帶來胃癌。不想給腸胃帶來太大的負擔，平時最好是能改掉愛吃燒烤等熏烤食物的習慣。

腌制類食物

類似於鹹菜、泡菜等等，大家平時吃飯的時候也會配上一些鹹菜，覺得這樣飯菜更加「有味」。殊不知，正是因為這些不健康的習慣，帶來了之後的絕望，因為這類食物腌制的食物，都會抹上大量的鹽，吃多了會加重對腸胃的負擔。想了解更多知識內容可以點擊下方了解更多關注我們的陽光小店店鋪，裡邊有各種健康類書籍!

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