它是女人的「救命花」，排除濕氣，遠離婦科炎，還能防感冒！

婦科病是女人難以啟齒的一種常見疾病，一些生活中的壞習慣所造成，比如：飲食不規律，性生活太複雜，內衣洗不凈等，都會造成婦科炎症的發生 。女性炎症無論大小都會有，只要注意以下幾點，炎症就會遠離你！

每天做到這幾點，炎症遠離你！

1、鍛煉身體，均衡飲食，不過食含糖量高的食品。

2、夫婦雙方都要養成良好的衛生習慣，特別要注間性器官的清潔。最好每天用選用弱酸配方的女性護理液清洗外陰。

3、養成良好的衛生習慣：不使用公共場所衣盆、浴池、浴巾等衛生潔具，上廁所前也應該洗手;不濫用不潔衛生紙;排便後擦拭外陰時宜從前向後擦;換洗內褲並放於通風處晾乾;自己的盆具、毛巾自己專用;內褲與襪子不同盆清洗。洗澡宜用淋浴。

4、人流和生育次數過多也是誘發婦科病的原因之一。因此，應避免過多的人流刮宮和生育次數。

5、要定期進行婦科病普查。一般情況下，40歲以下已婚婦女每二年檢查一次，40歲以上婦女每年檢查一次。

它是女人的「救命花」，排除濕氣，遠離婦科炎，還能防感冒！

石斛的生長發育緩慢，葉片面積小，光合強度低，對溫暖、濕潤的氣候條件要求十分嚴格，因此野生石斛瀕臨絕跡。相比石斛，金釵石斛花更是彌足珍貴，約100克石斛才能採收1克金釵石斛花，可謂真正的百里挑一。鐵皮石斛的花呈淡黃色，共六瓣，最顯著的功效就是解郁--其氣清香，味輕清，善疏達，""輕揚宜暢，善走上焦""，溫和養胃，能解郁。

石斛花含有豐富的維生素C和水溶性膳食纖維，它們具有清除自由基、抗氧化的效果，從而幫助預防衰老；另外，石斛花具有調經養血、滋陰暖宮、增強免疫等多種作用，避免子宮內部堆積毒素；女人常吃石斛花，不感冒了，排除濕氣，遠離婦科炎症，子宮越來越好。

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