極簡，才是生活的本質！
文 | 纖麗木棉
01
在物慾橫流，人心浮躁的當今社會，每個人都在為生活忙碌奔波，為財富奮鬥不息。然而在每個夜深人靜的時刻，你是否問過自己，目前的生活是你所心嚮往之的嗎？你累不累，快樂嗎？
也許在日復一日的忙碌中，我們已經忘了生活的真諦，已經不再容易感到快樂。也許我們都需要一種覺醒與自我救贖，一種真誠而深刻的內省，以此來提升生活的幸福指數。
你有沒有想過何為生活的本質？有沒有一種更為健康，快樂的生活方式，值得去採納和踐行？?
02
時下盛興的「極簡主義」和「斷舍離」之風，無一不在向我們彰顯著一個顯而易見的事實：極簡，才是生活的本質！
極簡主義生活，英文名minimalist lifestyle，是對自由的再定義。極簡主義生活倡導者信奉「生活的羈絆從來都是自己的生活方式造成的。」
極簡主義生活一般表現為：一、物質極簡：一類一品，追求低調質感的物質享受；二、社交極簡：簡單社會關係；三、愛情極簡：專一，執一人渡一世；四、事業極簡：專註；五、言語極簡：寡言揚實。
極簡主義」始終植根於一種生活方式和生活態度。雖然近年來才開始漸為人知，慢慢流行了起來。但古今中外，早有許多人已踐行了極簡主義的生活方式。
中國莊子的淡泊、陶淵明的閑適都來自於此。他們的慾望有限，所以能滿足於最簡單的生活。《莊子·逍遙遊》中說：「鷦鷯巢於深林，不過一枝；偃鼠飲河，不過滿腹。」它提醒我們，每個人基本的生活需求和實際上能在世間享受的東西非常之少。
平日里的一花一草，一樹一木，都能使智者感到樂趣無窮，他們的內心完全沉浸在一種難以言表的欣慰和喜悅之中，這種喜悅來自於他與天地造化的天然契合和深層感應，來自於「天人合一」的和諧境界。一切都適時、適量，順應天道，不求過多，亦無需過多。這樣的一種幸福依賴於智者狹小的慾望：只有當一個人的慾望狹小時，他才容易滿足，容易知足常樂。
與此生活理念有異曲同工之妙的是梭羅的《瓦爾登湖》，此書是美國作家梭羅獨居瓦爾登湖畔的生活記錄，描繪了他兩年多時間裡的所見、所聞和所思。該書崇尚簡樸生活，內涵深刻，意蘊悠長。梭羅說「我願意深深地扎入生活，吮盡生活的骨髓，過得紮實，簡單，把一切不屬於生活的內容剔除地乾淨利落，把生活逼到絕處，用最基本的形式，簡單，簡單，再簡單。」
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在我看來，歐洲人比較重視本質，所以生活重視單純簡單，做人也傾向誠實直接。當所有事物都能回歸本質的時，不僅純粹簡單地讓人感動，幸福更在信手拈來之間。
這一點從外在也可以看出來，外國人穿衣服大都追求簡單舒適，好多女孩都喜歡穿休閑裝，運動鞋或平底鞋。
就內在而言，外國人在選擇交往對象時更看重的是一個人的人品如何，是否有趣，對外貌和年齡並沒有那麼在乎。
在中國，年齡大的女子往往會被嫌棄，不容易找到好的歸宿。相比於外國男人，中國男人有些常常流於膚淺，過於在乎外表。所以人們常常會看到許多離了婚，四十多歲，還帶有孩子的中國婦女，在國外依然還能夠找到好姻緣，而在中國就不太可能。
04
樸素也是極簡主義的一種表現形式。樸素的根底在於坦蕩真誠。樸素的人不做任何的偽飾，他不遮不掩地向人坦露自己的本來面目。樸素的人，清澈而透明，可親又可近。
外表的樸素不是真樸素，心靈的樸素才是真樸素。 心靈樸素的人真實自然，平和寧靜；心靈樸素的人內心散淡而又從容。一個被過盛的慾望燒灼煎熬的人，是樸素不起來的。一個人，只有內心一派澄澈，才能安於過樸素的生活，也才能享受到寧靜淡泊的日子的快樂與幸福。
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在此分享一首體現極簡主義智慧的詩:
《禮物》
波蘭/切.米沃什
如此幸福的一天 霧早早散了，我漫步花園。 蜂鳥歇息在忍冬花。 在這個塵世，我已一無所求。 我知道沒有一個人值得我嫉妒。 我遭受過的一切邪惡，我都已忘記。 想到我曾經是這同一個人並不使我難堪。 在我體內，我沒有感到痛苦。 當我直起身來，我看看蔚藍的大海和葉葉船帆。
這首詩給人一種大徹大悟，超然物外的感覺，從中不僅可以感受到詩人與大自然融為一體的怡然自得，還可以領略到詩人對美的敏銳的感知和欣賞能力。多麼美好的畫面！幸福原本可以很簡單！
極簡，不僅是一種深刻的美，更體現了生活的智慧。人一旦簡單了，也容易變得快樂。所以從現在開始學會斷舍離，做一個輕生活的踐行者吧！相信快樂和驚喜也將會隨之而來！
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