直腸子是真的嗎？為何還會便秘呢？原來很多人都搞錯了

在中國有一句老話，如果一個人說話直來直去，稱呼這個人為直腸子，直腸子的人容易口無遮攔，得罪人。放到醫學上來說，直腸子是真的嗎？人的腸道真的是直的嗎？食物從口腔進入，最後從肛門排出來，看起來是直的呀，從上到下排出來。

然而，這是不對的，我們的腸管並不是完全筆直的，特別是小腸，是彎彎曲曲的，從口腔到肛門，食物並不是走的直線，而是彎彎曲曲的走了很多「彎路」，我們的胃腸道加起來大概有9米，是人類身高的4至5倍。很顯然，食物在肚子裡面走了很多彎路，增加了食物與腸道接觸的時間，有利於營養物質的消化和吸收。

下面我們具體的來看看，食物在消化系統是怎麼走形的。

（1）食管和胃

首先，我們吃進去的食物，很快從口腔進入到食管，食管是直的，食物會很快從食管進入到胃裡面。

胃是初步消化食物的場所，食物在胃裡面需要待4至6個小時，水、粥、雞蛋羹等容易消化的食物，在胃裡面待的時間多，而那些難以消化，硬的食物，在胃裡面需要待更長的時間。胃會分泌胃酸和胃蛋白酶，通過胃不斷的運動，再加上胃酸和胃蛋白酶的消化作用，大塊的食物被研磨和消化成為食糜。這時候，胃的幽門會打開，食物從胃裡面進入十二指腸，然後是空腸和迴腸。

（2）小腸

小腸包括十二指腸，空腸和迴腸，大部分位於腹部的正中，小腸大概有4到6米這麼長，但是小腸並不是直的，而是像一團電線一樣，團在一起的。而且，小腸並不是固定在一個位置不懂的，而是可以自由活動的，可以隨著你的體位發生變化，你往左邊側著躺，小腸就會跑到左邊去，你站起來，小腸就會往低處去。小腸的運動像蠕蟲一樣，一節一節的蠕動。小腸是食物消化和吸收最主要的場所，胰腺分泌的胰液中含有大量的消化酶，可以進一步分解蛋白質、澱粉、脂肪等等；肝臟分泌的膽汁儲存在膽囊裡面，人在進食之後，會刺激膽囊分泌膽汁，膽汁也進入到小腸，膽汁可以乳化脂肪，促進脂肪和脂溶性維生素的吸收。小腸的粘膜有突起的絨毛結構，這些絨毛是吸收營養物質的主要場所，營養物質被吸收後，通過血液循環，首先進入肝臟，進行進一步的代謝。總的來說，食物在小腸中的走向是這樣的，從左上腹走向右下腹。

（3）大腸

營養物質被吸收的差不多之後，就會從小腸進入到大腸，大腸的起始部位位於右下腹。大腸的功能為吸收水分和少量的電解質。剩下的不能吸收的食物殘渣、細菌、脫落的腸粘膜細胞等物質，慢慢形成成形的大便。大腸位於腹部的四周，按照食物的走形順序，大腸可以分為升結腸、橫結腸，降結腸，乙狀結腸和直腸。食物從升結腸進入橫結腸，是往上走的，然後從右往左，通過橫結腸，然後往下走進入降結腸和乙狀結腸，最後通過直腸肛門排出體外。你會發現，食物在大腸的走形是非常奇怪的，居然先往上走，然後往左走，最後又往下走，簡直是「太隨意了」。

大腸是形成大便的場所，如果你是便秘的患者，一般是大腸出問題了，大致可以分為慢傳輸型便秘和出口梗阻型便秘：慢傳輸型便秘，說明你的大腸運動很慢，別人一天就到達肛門了，而你需要好幾天，導致你經常沒有便意，好幾天才有一次大便；而出口梗阻型便秘，指的是大便從直腸排出困難，表現為大便費勁，排便困難。混合型的患者，同時具有以上兩種特點。如果是便秘的患者，按照大腸的走形方向，可以順時針揉肚子，對便秘有一定的幫助。

綜上所述，直腸子不是真的，為了增加食物與腸道的接觸面積，促進營養物質吸收，我們的腸道是彎彎曲曲的，食物在腸管裡面也不是自上而下流動的，而是非常複雜的。想了解更多知識內容可以點擊下方了解更多關注我們的陽光小店店鋪，裡邊有各種健康類書籍!

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