3種純天然的「青黴素」，就隱藏在身邊！抑菌消炎咽喉炎不來犯

雖然目前的科技水平一直在提高

但我們的空氣質量也在慢慢惡化特別是在一些工業城市

空氣更糟當季節變化時煙霧甚至其他空氣問題也會出現。

實際上損害了我們的健康許多人開始患咽炎和支氣管炎

尤其是那些經常吸煙的人他們總是感覺喉嚨里有異物

如果他們不能咳嗽這種感覺會特別不舒服

事實上細菌積聚的痰就在裡面炎症因此變得嚴重了

面對這種情況吃藥不是最好的解決辦法

我們可以吃一些食物來緩解它

第一金銀花

事實上喝茶是保持健康的一種習慣

因為許多茶葉的營養價值極高甚至可以與許多中藥的藥用價值相媲美

以金銀花為例事實上它是我們生活中常見的花茶

它嘗起來很甜可以促進體液的產生來解渴

然而除此之外它也有一些解毒和抗炎的作用

尤其是對那些沒有一直喉嚨不適的人

喝一些金銀花可以幫助我們減輕喉嚨痛甚至在一定程度上保護扁桃體

第二魚腥草

事實上一些我們認為不好吃且難以下咽的食物有很好的營養價值

例如大蒜許多人會覺得它味道不好味道不好但是大蒜實際上有殺菌作用

此外魚腥草是一種蔬菜但是它嘗起來又苦又澀所以很多人不太喜歡它

然而魚腥草本身是一種天然的「青黴素」

它可以增強我們的體質抑制細菌和消炎並且對喉嚨保護有很好的效果

第三朵蒲公英

許多人只知道蒲公英有一定的營養價值

但是他們不知道蒲公英的葉子和根有不同的功能

許多人用蒲公英葉浸泡在水中飲用這有清熱降火的功效

然而蒲公英的根實際上具有更大的藥用價值

它可以幫助我們的身體解毒同時它還可以減輕凹坑炎症

例如經常吸煙的人可以用蒲公英來消煙

而經常喉嚨不適的人可以一直用蒲公英來引起炎症效果比吃西藥好

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