月經量越來越少，這4個原因須注意，做到2點，或能幫你改善

女孩子都知道大姨媽是什麼，對於大姨媽都是又愛又恨，因為每個月女孩兒都要飽受大姨媽的到訪，但是有的時候又害怕大姨媽不來，月經的正常與否也反映了女孩兒身體健康的情況。如果一個女孩兒月經量比較少，那你一定要提高自己的注意，也許你已經出現了問題。下面小編就給大家來看一看，月經量少到底是什麼導致的呢?原因有四

第一個原因就是：無排卵月經。大家對這個名詞比較陌生，無排卵月經就是沒有排卵的月經期，很多女孩兒都出現過這種情況，但是大家需要注意的是，無排卵月經與子宮出血息息相關，這也是小編要介紹給大家的正常的月經和無排卵月經的區別。無排卵月經的主要特點就是血量少，既沒有量的標準，日期也不固定。

第二個原因就是：內分泌失調。對於女孩兒來說，體內激素的平衡，也會影響大姨媽到訪的時間，主要表現在月經的多少，嚴重的內分泌失調，會導致子宮內膜的增生，以及子宮內膜的異位。那麼什麼可以導致女性的內分泌失調呢?比如說熬夜，肥胖等，都可以造成內分泌失調，這種情況下，女性的月經量是比較少的。

第三個原因就是：藥物作用。很多臨近高考的女孩兒，都會選擇用避孕藥調整自己的經期，但是在小編看來，這種方法是極其不妥當的，因為這些藥物會嚴重影響我們的身體健康，要量的多少也會對身體造成不同的影響。這種類似的藥物，會導致女性月經量的減少，也會導致女性經期的不穩定。

第四個原因就是：腦垂體影響。我們高中都學過，腦垂體會釋放激素，如果我們的腦垂體受到損害，或者說我們腦垂體的功能出現了異常，也會讓我們的卵巢受到影響，具體也是表現在月經量的多少，嚴重的還會影響子宮健康。所以當月經量減少的時候我們一定要提起自己的重視。

那麼有人會問，我們怎麼做才能讓月經量恢復正常呢?

首先第一點就是要控制好自己的心態，心態真的很重要，影響一個人的心情，影響一個人的健康，影響一個人體內的激素平衡，也會影響一個女人的經期正常與否。所以當你發現你月經不正常的時候，一定要控制好自己的心態，及時調整，不要慌。

第二點就是及時就醫。月經量少的時候一定要及早發現，及早治療。

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