庫里這節奏也太好了吧!過人技能包,學起來!
運動
02-27
我們平時要學時間差,可以通過組合技能來練,講一些基礎的過人動作結合在一起,行成連貫動作,以此去感受突破的時機。
比如下面這招,是庫里的過人技巧,你可以參考一下
推進後背後急停+拜佛+胯下+背運
咱們來多方位拆解一下此招,感受一下時間差是怎麼來的
首先是全速推進後的急停,將防守人帶入自己的節奏,他們會側身貼防你,此時如果你用急停,則會分離一絲絲防守距離出來,這是調動防守人的第一步。
我們可以通過GIF的圖示看清楚動作要點,這個急停的背運不難,採用1-2setp的腳步即可。
然後重點來了
由於前面的急停,我們分離了防守距離,此時銜接拜佛假動作,迷惑性會更強一些。
防守有大概率會上前撲防你的投籃,只要重心稍微點起了,時間差的機會其實就出來了。
拜佛當然只是個幌子,這裡庫里繼續用上連招,一個胯下收球欲突而止,調整回節奏。
肢體語言是必不可少的
然後是一個迴環式的背運,起重心,再突然加速,而防守經過前面的一連串晃動,防守重心基本上被帶著跑了。
視頻詳解了解一下,中文字幕的
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希望這些小技巧對你打球有所幫助!
覺得不錯,就跟兄弟們練起來吧!
也希望你能夠星標籃人
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天來跟baller嘮叨嘮叨,再一起進步!
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※這3招無解!杜蘭特諾維斯基都在用,不好被蓋到!
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