挽回愛情 分手時間的長短和挽回成功率有關係嗎？
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不是所有的感情破裂之後雙方都會想著去挽回，可能過了一年半載之後，你突然發覺前任身上的好，想和對方重歸於好，但是，你的前任會願意和你複合嗎？這是最大的難點。
做諮詢這些年，也碰過這樣的案例，兩人分手將近一年了，女生找到我們說想要挽回。
今天我們就來說說，長時間分手之後，你的挽回幾率會降低嗎？
長時間的分手也是我們所說的真性分手，而在以往的文章中，我們給大家講解的內容都是分手時間很短的真性分手案例，而這種分手一年半載了，要挽回的情況，很多人都無從下手。
在分手很長時間的挽回案例中，我們總結髮現，最致命的一點就是挽回者的心態問題。
拋開無法挽回的念頭
當挽回者下定決心挽回之後，總是會擔心這個擔心那個，覺得自己根本沒有挽回的希望：我們都分手這麼長時間了，他還有可能回來嗎？我給他微信發了消息，他怎麼都不回的？他現在是不是已經有對象了？
我相信這是大部分挽回者的心態，其實這樣悲觀的心態會導致你整個人很頹廢、精神萎靡。
沒有人喜歡跟一個哭喪著臉的女生在一起的，因為負面情緒是會傳染的。挽回時你的悲觀狀態，是直接影響你們之間交流的氛圍，進而影響到挽回的成功幾率。你表現越悲觀，他的壓力會越大，他的愧疚感只會讓他更遠離你。
為什麼你會有悲觀心態呢？
其實這都是在你決定挽回之後強大的需求感造成的，你的高需求感會導致你不斷的投入時間去想念、聯繫、探聽對方。
只要對方的行為沒有按照你預想那樣發展，你開始恐慌、不知所措，然後腦補了一系列挽回失敗之後的場景，越想，你的自信心就越受挫，也越覺得自己毫無希望。
還有人認為，分手時間的長短和挽回成功率掛鉤，我想說，這種說法不是絕對的！
有的人在分手之後，覺得「分手的時間越久，他越容易開始自己的新生活了，挽回就更難了，」而去做各種錯誤的事情，不僅加深了矛盾有些甚至失去了聯繫方式，導致挽回的幾率降低了。
分手的時間長短並不能完全決定你挽回失敗與否，聯繫方式和你們之間的壓力大小才是判斷挽回概率高低的主要依據。
然而，在分手後的這段時間中要挽回對方不是光靠表達心意就行了，還要看看你們之間的矛盾也壓力的大小，分為兩種情況：
矛盾、壓力較大
如果是屬於這種情況，那你們之間的聯繫可以說是幾乎為零，很多朋友在看到前任不理自己之後，就容易著急上頭，比如說騷擾前任周圍的朋友。你用錯誤的方式去接觸前任，只會把事情弄得更糟。
比如說，有人會利用周圍的朋友去探聽前任的消息，又或者是讓共同好友去勸說前任回到自己身邊。
以上這些行為都會加大你們之間的壓力，在沒有減輕你們之間矛盾和壓力之前，你做的任何錯誤行為，都會讓你的挽回幾率降低。
矛盾、壓力較小
你們分手之後沒有進行撕裂式吵架，屬於「和平分手」這一類，雖然你們分手時間挺長的，但你們還是保留了彼此的聯繫方式，止步於偶爾朋友圈評論點贊的關係。
其實這類情況想要重新和對方取得聯繫也不是什麼難事，做一些正確的事，再輔以針對性提升和改變。
但還是會有人因為害怕分手時間過長會降低挽回幾率，而去做一些糾纏的行為，比如說不斷的表明自己有多愛多愛對方。
或許你能用這樣的方法挽回第一次，但絕對不可能出現成功的第二次！很快你們又會因為這些問題而又分開，並且很容易變成矛盾和壓力都比較大的情況，甚至失去聯繫方式。
在挽回過程中，當你在擔心時間越長，挽回幾率越小的時候，你焦慮的情緒就會接管你的生活，導致你不能思考，更不會去做正確的事情，而是被情緒和心理控制著去挽回，得到的結果自然與期望背道而馳。
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