它是天然「痛風葯」，早晚吃一點，尿酸「蹭蹭」降，痛風遠離你

說痛風是炸彈，高尿酸就是導火線，在高尿酸變化成為痛風之前我們必須要想辦法「遏止」，不然痛風吞噬人體的同時，就像半隻腳踏進了鬼門關，通常人都很難忍受痛風。它是天然「痛風葯」，早晚吃一點，尿酸「蹭蹭」降，痛風遠離你。

冬瓜。在我們平時的生活中，每天堅持多吃一些冬瓜，能夠有效地幫助人提起的降尿酸的功效，對於幫助人體預防心腦血管疾病也有很好的效果。

魚腥草

在日常生活中我們可以選擇用魚腥草泡水喝，對於降低體內的尿酸值含量具有非常好的作用，能夠很好的幫助緩解痛風的癥狀。如果每天堅持用魚腥草泡水喝，尿酸含量會悄悄地下降。

蒲公英麥門冬粥

蒲公英15克，麥門東5克，茯苓10克、砂仁8克、粳米150克，冰糖適量。製法:蒲公英、麥門冬、茯苓煎湯去渣，再加入粳米、砂仁、冰糖熬粥。適用於尿酸偏高的患者，有益氣排酸、火氣利尿、消炎通絡的效果。

絲瓜絡

很多人將絲瓜裡面的絲瓜絡取出來當洗碗的工具，其實絲瓜絡的藥用價值也非常的高，它具有活血、利尿和消腫的功效，因此可以促進人體腎臟將尿液中的尿酸充分的排除體外，對預防痛風的發生有著重要的作用。

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