C羅最新肌肉照出爐！霸道總裁不濫用營養品 補充維生素全靠太陽

C羅在個人的INS上，更新了一張照片，又是曬肌肉的畫面。霸道總裁的肌肉始終是那麼健碩，讓人羨慕。而作為職業運動員，C羅不僅僅刻苦訓練，還非常自律，並且還非常懂得科學的訓練。如今已經年滿34歲的C羅，身體素質和24歲也差不許多。

因為是球員，C羅對於食品、藥品和補品的攝入非常在意。記得C羅自己拍攝的紀錄片《C羅》中，他和兒子進餐時，只喝牛奶，其他的飲料絕對不碰，酒精一點都不碰。而在隨後的游泳和池中蹬自行車訓練時，C羅的選擇也與眾不同。

C羅不喜歡使用人工添加消毒劑的游泳池，他喜歡陽光紫外線暴晒後的池水。當然，這需要個人的財力有足夠支撐。C羅在自己的豪宅中，就有多個游泳池，而池水都是通過陽光充分暴晒後，進行的消毒。

C羅喜歡陽光，只要是假期，他一定開上私人遊艇，去到大海里然後曬太陽。平日里游泳的池水是如此的，而他在選擇維生素上，也不去碰藥品或者補品，而是通過曬太陽的方式。最新更新的肌肉照片，C羅就配上圖片：補充維生素的時間到了。

出生於葡萄牙偏遠海島馬德拉島的C羅，10歲時就勵志成為職業運動員。而從那時起，C羅就非常注重培養和鍛煉自己。小小年紀就一身健碩的肌肉，而如今，C羅依然如此，肌肉甚至更加勁爆。這其中，全憑霸道總裁的刻苦和自律！

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