拔罐是歷經兩千餘年的中醫精髓，如今已經成為了一種獨特的療法，不僅能夠保健，還能夠祛濕、祛風、驅寒，達到治病驅邪的效果。拔完罐後，人們通常都會感覺渾身舒爽，身體輕盈，後背上也留下了幾個圓圓的印子。很多人以為這樣就結束了，殊不知，不把這些印子當回事，可能會忽視掉身體上的大問題！

對於拔罐之後的罐印，有傳言「罐印顏色越『深』，病情越重」，其實真相併沒有這麼簡單，醫聯媒體特約廣東省第二中醫院骨科專家馬友盟教授，來為大家講一講「拔罐那些事兒」。

解開罐印顏色之謎

馬友盟教授告訴大家，拔罐之後罐印很深未必是生病了，也可能只是是拔罐的時間的關係，有的拔罐者拔罐時間長，印子比較深，有的就比較淺，拔罐時間越長罐印顏色就比較深。罐印顏色深淺與拔罐者的體質也有關係，也與拔罐者的病情有關。

所以，「罐印顏色越深，病情越重」這個說法並不是絕對的。但在一般情況下，罐印深代表拔罐者的濕氣比較重，是炎症。從西醫方面講應該是炎症比較多。經過馬友盟教授的特別觀察，太陰經、陽明經有問題，濕氣比較重的患者，拔罐罐印顏色就比較深。

拔罐之後除了要注意觀察罐印顏色，還有幾點必須要注意了，否則不但相當於沒拔，還可能會致病！

拔罐之後這樣做，萬萬使不得

馬友盟教授提醒大家，拔罐之後最重要的是防止遇冷。比如吹空調、冰敷、洗澡沖涼。需要等到皮膚慢慢恢復至正常以後才能與水接觸。建議可能是兩小時、四小時、六小時不等的，

這是由於每個醫生的看法不同，馬友盟教授建議還是時間久一些為好。

拔罐後局部的皮膚出現水泡也屬於常見的現象，馬友盟教授建議，千萬要保護好水泡不能破，否則容易出現感染、發炎的現象。出現疼痛也不能冰敷，一定要讓它自然消除。吹空調、吹風扇等冷的接觸都要避免，平時要保護好皮膚。

馬友盟教授補充道，拔罐之後飲食方面要看病情需要而定，比如濕熱的病人要注意，平時的飲食不要吃濕性的、傷脾的東西。並且要注意避風寒，防止反覆感冒，反覆喉嚨痛，這些都會損害到健康。

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