用這食材來燉雞,雞肉鮮嫩,香氣四溢,湯汁鮮甜,滋補身體
雞湯的營養價值,很多人習慣性的叫雞湯為高湯,營養價值自然不容多說。雞湯更是大補的食品,大病初癒的朋友也可以適當喝一些,來補進體虛的身體,下面;來教你怎麼製作美味的雞湯。
一、花菇燉雞湯
主料:雞一隻 花菇十朵 薑片、蔥段、料酒、鹽各適量
製作工藝:
1、雞清洗處理乾淨。花菇用溫水泡發
2、雞切塊,放入鍋中,倒入足量冷水,煮開,撇去浮末。放入薑片和蔥段
3、倒入少許料酒。倒入泡花菇的水
4、放入泡發好的花菇。大火煮開,轉小火慢燉一個半小時左右,待雞肉能輕鬆用筷子穿透,加入鹽調味即可
5、小貼士:
1.泡花菇的水不要扔掉,泡的時候雜質會沉澱到底部,上面那層清澈的花菇水可以用來煲湯
2.煲湯要一次加足水,千萬不要中途再加水,會影響湯的鮮味
3.這個湯本身已經很鮮了,所以最後調味只需要加鹽就可以了
二、白糖參蓮子雞湯
主料:鮮雞1/4隻
輔料:新鮮蓮子100g 白糖參15g 薑片3片
製作工藝:
1、準備的材料,冷水下雞肉焯水,撈起後沖洗備用
2、去雞皮,剁塊,蓮子焯水(由於我用的是新鮮蓮子,冷凍過,所以焯水)
3、把所有材料放入電燉鍋,加入適量的水
4、蓋蓋調製高火2小時,2小時後撇去油沫,下鹽調味即可
三、蓮子山藥烏雞湯
主料:烏雞200克 鮮香菇45克 山藥35克 蓮子10顆 枸杞少許
輔料:鹽3克 蔥花、薑片各2克
製作工藝:
1、將烏雞洗凈,斬塊,焯水;鮮香菇洗凈,切片;山藥去皮,洗凈,切塊;蓮子、枸杞分別洗凈備用
2、煲鍋上火,倒入適量清水,放入蔥花、薑片
3、下入烏雞、鮮香菇、山藥、蓮子、枸杞煲至熟,調入鹽即可
四、黃花菜海參雞湯
主料:干黃花菜10克 海參200克 當歸10克 黃芪15克 枸杞15克 雞腿1個
輔料:鹽3克
製作工藝:
1、將當歸、黃芪、枸杞洗凈,用棉布袋包起,加水熬取汁;紅棗洗凈;干黃花菜洗凈,泡軟
2、海參清理乾淨,切塊;雞腿洗凈切塊;海參、雞腿分別汆水
3、將干黃花菜、海參、雞腿一起放入鍋中,加入葯汁、鹽,煮至熟即可
五、首烏當歸雞湯
主料:何首烏15克 當歸15克 紅棗6顆 雞腿1隻
輔料:鹽4克
製作工藝:
1、將雞腿剁成塊,放入沸水中汆燙,撈起洗凈,待用;紅棗、當歸、何首烏分別洗凈
2、將雞腿肉、何首烏、當歸、紅棗放入煲內
3、加1800毫升水以大火煮開,轉小火慢燉30分鐘,熄火前加鹽調味即可
六、核桃雞湯
主料:雞膀尖250克,鮮核桃250克
輔料:胡蘿l 2根,蔥頭1個 丁香花蕾1個 芹菜l棵 百里香粉(或五香粉)5克 香葉l片 鮮奶油25克, 蛋黃1個 精鹽、胡椒粉各適量
製作工藝:
1、雞膀尖摘凈細毛,放人煮鍋內,入清水600毫升,燒開,去沫,湯去凈沫後,放入去皮的胡蘿蔔、蔥頭塊、丁香花蕾、芹菜、百里香粉、香葉、加鹽、胡椒粉燒40分鐘
2、砸開核桃殼,去掉核桃仁上的薄膜,切成小塊。盛蛋黃的碗里加入鮮奶油,調勻,加入核桃塊和細葉芹菜細末,攪拌均勻
3、雞膀尖煮熟後,湯過篩後再倒入鍋內,保溫
4、撈出雞膀尖,剔去骨頭,肉和胡蘿蔔絞成泥,再放入鍋內,煮開,倒入場盆,即可
七、竹蓀魔芋土雞湯
主料:土雞半隻 竹蓀3隻 魔芋一小塊 枸杞一小把 姜3片 鹽適量
製作工藝:
1、土雞斬塊,枸杞泡好洗凈,竹蓀用水泡10分鐘,切去頭尾,中間的切段,魔芋切塊
2、雞塊放入開水中焯水,撈出衝去浮沫,砂鍋中加適量的水,雞塊,魔芋,薑片
3、水開後轉小火1個半小時,加竹蓀,枸杞繼續煲半小時,關火加鹽調好味
以上就是製作花菇燉雞湯的工藝,歡迎補充,喜歡的話就關注並留下留言,你的關注與評論就是動力。
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