36歲男子突然昏迷，搶救後肝硬化離世，醫生嘆氣：兩件事要了命

肝臟是人體重要的代謝器官，負責排毒解毒等重任，正常的肝臟健康而柔軟，且富有彈性，但若肝內脂肪開始變性，就會導致肝臟表面凹凸不平，出現結節，直至硬化！

肝硬化是由一種或多種病因長期反覆作用形成的瀰漫性肝損害，一旦發生，很可能會致死。

凌晨三點，救護車呼嘯著駛進醫院，醫生打開門發現，車上躺著一名中年男子，濃重的酒氣撲鼻而來，經家屬溝通了解，男子名叫小野（化名），今年36歲，事發前一直在喝酒應酬，直到最後昏迷不醒。

醫生不敢耽擱，立即為小野進行了CT檢查，發現他上消化道大出血，合併肝性腦病，也就是它引起了小野昏迷。

由於病情危急，必須儘快進行搶救，可是計劃趕不上變化，即使整個手術過程醫生們"爭分奪秒"，但沒想到，這期間患者的出血量還是難以控制，最終結束在了手術台上。

門外的家屬知道這一消息時，崩潰大哭，他們完全想不到自己兒子竟會落得這個結果，其實，就連醫生也很疑惑，小野這麼嚴重的病，到底是怎麼導致的呢？

經過一番溝通，醫生才得知：原來小野出身於農村，一畢業就留在了大城市裡工作，為了出人頭地，找了份掙錢多的銷售行業，但是想要談成生意，就只能不斷地喝酒應酬，每次談完幾乎都要深夜。

直到有天，小野被查出患有酒精性脂肪肝，有輕微肝硬化趨勢，他才意識到問題的嚴重性。可是人在職位身不由己，回到公司還是周而復始的陪客戶喝酒，而這次，是由於小野肝硬化病情再次加劇，出現了嚴重的肝性腦病，這次導致他酒桌上突然昏迷，被送進醫院。

可是沒想到，最後還是沒有救治回來。

事後，醫生嘆氣道：肝硬化多半是2件事"害"的，太多人忽視！

第一件：「喝」出來的肝硬化

我們喝的酒，90%都需要肝臟代謝，但是，肝臟只有一個，同一時間能夠代謝掉的酒也就很有限了。

這樣酒精中的乙醛就會開始毒害肝細胞，使肝細胞膜表面的脂質成分過量氧化，從而破壞肝細胞膜。

使得肝細胞腫脹，壞死，對脂肪酸的分解和代謝出現障礙，造成脂肪肝，這時若還不控制飲酒，則會惡化成肝硬化，甚至是肝癌。

肝臟健康研究顯示，十分之六的肝癌，都和飲酒有關。

第二件：「熬」出來的肝硬化

喝酒應酬，免不了的就是熬夜。

經常性地熬夜，睡眠不足，工作壓力大，都會影響肝臟的自我修復，導致肝臟排毒解毒能力受損，代謝功能異常，致使過早地患上肝病。

尤其是那些患有肝炎的病人，熬夜會大大降低人體的免疫力，加速肝病進程，導致肝硬化。

兩個部位很臭，最好去檢查一下肝臟，肝癌可能悄悄在接近你！

肝病患者出現的異常臭味，醫學上稱之為肝臭。

這是因為肝功能嚴重受損，肝臟內的蛋氨酸，經消化和細菌作用後，除釋放氨以外，還生成了二甲基硫化物與甲基硫醇，後二者在體內瀦留，並通過呼吸或排尿散發出的一種特殊氣味。

養肝，防病變，記住5步走：

一、改善飲食結構

肝功能損害較輕者：應多吃高能量、高維生素、高蛋白質食物。

蛋白質：有效避免低蛋白症、腹水等，修復受損肝細胞；建議每天80~100g，選擇牛奶、雞蛋等。

維生素B族、A族：增加肝細胞抵抗力，再生肝細胞；

低脂肪：每日攝入食物脂肪含量在40~50g最好，忌油炸。以免增加肝內脂肪含量，增加肝臟代謝負擔。

二、補充養肝茶水

肝不好的人，平時少飲酒，多飲茶，茶水有利於體內毒素排出，減少肝臟負擔，加入一些護肝的小植物，效果更佳。

取蒲公英根、刺玫花兩個小植物，混合製成蒲公英刺玫茶，熱水沖泡即可。

蒲公英，歸肝經，擅於排肝毒，修復肝損傷，尤其是酒精性肝損傷。

研究發現，蒲公英可拮抗內毒素所致的肝細胞損傷，解除內毒素的毒性作用，增強肝臟再生能力，達到保肝作用。

其中蒲公英甾醇能夠影響其中人體中間代謝，間接使肝糖原含量增加，起到保肝作用，且能增強肝臟再生能力。

刺玫花，性溫，能溫養人的心肝血脈，舒發體內鬱氣，有促進血液輪迴的作用。這樣，肝得所養，肝血充盈，自然肝就可以正常疏泄一身之氣。反之，就會導致肝氣鬱結，進而患上脂肪肝，因此在疏肝的同時補肝血非常必要。

三、管理自己情緒

人們常說：氣大傷身！

情緒跟身體的健康高度相關，特別是肝硬化患者。

肝生氣血，當患者情緒波動大、情緒不佳時，都會對肝臟的機能產生影響，加速病變。

並且肝喜條達，惡抑鬱，日常保持良好的心情，不僅可消除不良的情緒刺激，減輕肝臟的負擔，還有利於肝氣抒發。

四、運動強健肝臟

有氧運動是能夠減少酒精性脂肪肝的最佳方式之一，肝不好的人可以選擇有氧運動，最好是中等強度，長時間的有氧運動。

如：游泳、慢跑、打太極拳等等。

對於脂肪肝患者來說，這在消耗脂肪的同時，還有利於鍛煉患者的心肺功能。

五、按摩養肝穴道

太沖穴，又叫太沖"清肝穴"。中醫稱其為——最值得"敬畏"的肝經穴道。

常按摩，可起到疏通經絡，疏肝理氣等保健作用。

位置：足背，大腳拇指與二腳拇指根部向下一指處。

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