身體里有這種「石頭」，癌變風險高出10倍，不吃早餐的人最危險

有一些小的異物在身體內慢慢演變，就會有癌變的可能，比如我們熟悉的腸道息肉，很多朋友都知道，一些類型的息肉是可能會出現癌變的。

但是我們今天要說的，卻是大多數人都忽視的一種小異物——膽結石。

膽結石主要有兩種形式，分別是膽固醇結石和膽紅素結石，二者形成的病理因素不同，其中膽固醇結石顏色主要是白色的，膽紅素結石的顏色主要是黑色居多，在臨床上比較常見的是混合型結石，也就是二者都佔有一定的比例。

膽結石和息肉不同的地方在於，它是可以移動的，不是長在一個位置就會穩定存在於那個位置的，比如長在膽管附近的結石容易脫落到膽管里，長在膽囊壁上面的結石如果脫落就會到膽囊中。所以，我們可以稱它為能在身體里移動的「致癌物」。

在臨床上，膽囊中的結石，無論結石的大小都是比較危險的。有人做過統計，超過80%的膽囊癌患者都有膽結石，而有膽結石的人比沒有膽結石的人，患上膽囊癌風險高出10倍以上。另外除了結石大小，結石生長的部位也是影響到膽囊癌變的重要因素，臨床上，膽囊壁上面的結石，是最不好的，也是癌變風險最高的。

那麼，說到這裡，有的朋友會問。這些膽結石又是如何產生的呢？

膽結石的形成主要有膽固醇攝入過多、膽囊炎症感染以及雌激素異常有關，這些都是導致膽結石發病的高危因素，通常情況下，45歲以上的婦女是膽結石的高發人群。除了這些因素之外，不吃早餐以及長時間不運動這些都是外在因素。

知道了膽結石的發病原因，所以要盡量通過改變生活習慣，避免膽結石的產生，最有效的還是「管住嘴、邁開腿」：

1、飲食應該要有規律，減少油膩食物的攝入，早飯要及時吃，並且吃好。

2、長時間久坐不僅會增加代謝綜合征的風險，也是造成膽結石的原因之一，所以一定要每周固定運動幾次，哪怕只是快走。

通過上述改變，我們儘可能將外界發病因素降到最低。如果發現自己已經有膽結石，對於較大或者較危險的膽結石，一定要通過正規醫院將其取出，以免後期更嚴重疾病的發生。

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