分娩時為什麼有的人很快有的卻很慢？主要受這幾個因素影響

就剛剛有位臨產媽媽問我，為什麼有些人生孩子特別快，滋溜地一聲就生下來了就像雞生蛋一樣簡單，有的人生了三天三夜才生下來？

分娩快慢主要受這幾個因素的影響：

陣痛強弱

孕媽超重會增加妊娠期糖尿病和妊娠高血壓綜合症的風險。即使沒有這些併發症，產道堆積過多脂肪或者胎兒過大，造成胎兒難以娩出，增加分娩難度。另外，脂肪過多也會造成陣痛微弱，順產時需要強烈的陣痛不斷把胎兒往外推的，如果陣痛不夠強會延長產程，提高小寶寶缺氧的風險。

體力

孕婦太瘦的話，懷孕後體重增加不到7公斤，不但容易出生低體重兒，還可能因體重過輕，皮下脂肪少體溫調節能力下降而造成血液循環差、體力不足等問題，增加順產難度。

另外，高齡產婦的體力一般來說不如小年輕，分娩的時候所需時間可能比較長。

孕期堅持做有氧運動，如散步、孕婦瑜伽等可以增強體力與持久力。

軟產道的柔軟性

產道有軟產道與骨產道之分。軟產道具有伸縮性，分娩的時候孕媽配合用力，並跟隨著強烈的陣痛不斷伸縮推著小寶寶前進。

骨盆大小

胎兒的頭部正常來說到了出生時都是約10厘米，分娩的時候小寶寶會錯開頭骨以方便娩出。如果胎頭大於骨盆，或者產婦骨盆天生狹窄，順產的難度大大增加，而且還可能會造成嚴重撕裂、小寶寶缺氧等問題。

抗壓能力不同

當產婦壓力太大，過度緊張，體內會分泌一種叫做腎上激素的物質，它會提高心臟的收縮力，導致子宮肌肉僵硬從而削弱子宮的收縮力，這樣一來陣痛不明顯了，延遲產程或出現滯產的現象。

所以，生孩子的時候，切忌焦慮緊張，要放鬆身心，當你身體有所放鬆了，體內會釋放具有很好的鎮靜作用的內啡肽。 生命就這麼神奇，當你懂得什麼時候放下什麼時候拿起時，它總會給你意想不到的驚喜。

懂得配合醫生

生孩子時個技術活，拼的不僅是體質體力，還有智慧。滿足順產條件，體力也足夠，體質也超好，但如果因為不懂得配合醫生，比如發力方法不對，呼吸不對，也不懂得怎樣變換一個舒適的姿勢，導致消耗過多體力，也會延長產程。

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