胃癌早期並非全無癥狀！出現這個3個異常，就算胃鏡難受也做一個

由於現在人們的生活壓力和工作壓力的增加，飲食規律和生活習慣也變得越來越不規律，這樣身體就會發出抗議，首先就是人的胃部。可能出現胃脹、胃痛等癥狀，如果不能及時調理治療，任其發展，那麼很有可能就是胃癌的發生。

很多人都是胃癌早期任何癥狀，一發現就是中晚期，其實胃癌早期也並非沒有任何「蛛絲馬跡」，只是容易與普通的胃病混淆而已，因此錯過了早期治療的機會。而且檢查胃鏡是發現胃癌的有利手段，但是很多人到醫院檢查一聽要做胃鏡就打起了退堂鼓，害怕胃鏡太難受而放棄，因而錯失機會。那麼胃癌早期會有哪些異常呢？

胃癌早期並非全無癥狀！出現這個3個異常，就算胃鏡難受也做一個！

口腔，體味異常

因為我們平時吃的東西都含有很多毒素，我們的腸胃通過消化後，再排到肝臟腎臟中最後排出體外，如果在腸胃消化這個環節就出了問題，那麼毒素垃圾無法及時運送到肝臟腎臟里排出去，毒素垃圾在體內時間太長，在細菌分解發酵下，就會產生惡臭氣體，氣體除了變成屁排出身體外，還會尋找其他出口，如口腔，毛孔，所以就產生了口臭，體臭的現象。

疼痛異常

80%以上的胃癌患者，都會出現上腹部疼痛癥狀。剛開始出現疼痛是隱隱作痛，程度比較輕，且無規律性。然後疼痛發展成持續性的疼痛，如啃咬般的疼痛，有可能會有兩周有好轉，還會接著疼痛。因此如果持續兩周以上的上腹部疼痛，吃止疼葯沒有明顯改善的人要及時去醫院檢查一下。

出血異常

早期胃癌和進展期胃癌均可出現上消化道出血 ,常為黑便。其特點是褐色便便或者柏油樣便，這是因為隨著腫瘤的生長，會破壞胃內的小血管，因此會有大便潛血的癥狀表現，但如果侵犯的血管較大，則往上會引發嘔血，其特點是嘔血顏色鮮紅明亮，或伴有咖啡渣樣的物質。

預防胃癌的發生除了早發現，早診斷，早治療之外就是改變生活方式或飲食習慣。那麼日常怎麼做好呢？

預防幽門螺旋桿菌感染

世界衛生組織的報告顯示，大約近50%的胃癌與幽門螺旋桿菌有關，因此日常預防胃癌的重點可以放在幽門螺桿菌的防治上，防治幽門螺桿菌的有效方法就是阻斷感染源，那麼就要做到講衛生，少在外面吃飯，少吃生食，水果削皮等。

預防胃癌要調整飲食結構

預防胃癌還要從飲食上入手，少吃高鹽食物，少吃或不吃鹽腌食物，少吃煙熏、油炸和烘烤食物，少吃辛辣刺激食物，少吃寒涼食物，不吃霉變食物，多吃蔬菜水果，並且注意葷素搭配。日常可多吃養胃的食物，比如：粳米，玉米，蘑菇，西蘭花，胡蘿蔔，牛肚，羊肉，花生油，蜂蜜，大蒜，蘋果，哈密瓜，南瓜等等。

預防胃癌還要從飲食方式上入手，不吃燙食，不吃快食，吃飯不三心兩意，不暴飲暴食，做到細嚼慢咽，7分飽最合適。

預防胃癌要做到心情愉快

很多人生氣的時候都有一個感覺就是，氣得胃疼，胃癌的發生跟不良情緒也有很大的關係。因此日常生活要避免不良情緒的產生，就算有這樣的負面情緒出現也要及時排解出去，保持心情愉快是很有好處的，人在生悶氣或者情緒低落時，體內的淋巴細胞活性會下降，造成免疫功能受限，容易滋生腫瘤。

預防胃癌不要熬夜

很多人覺得熬夜對肝腎影響很大，但其實熬夜對胃的影響也是巨大的。因為長期熬夜會大大降低人的免疫力，這樣就給許多病毒、癌症因子有機可乘。另外，熬夜的人往往會有吃夜宵的習慣，以及喝濃茶咖啡和抽煙提神的習慣，這些都會加重腸道負擔，久而久之就會引發胃癌。

以上圖片均來自網路

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