老年10笑10樂，10得10別，10多10少

來源 | 新老人（ID：xinlaoren）

老年10笑

早上笑笑好熱鬧，

白天笑笑有情調。

晚上笑笑睡好覺，

微信笑笑趣美妙。

困境笑笑萬難消，

煩悶笑笑憂愁拋。

繁忙笑笑力氣高，

閑來笑笑樂逍遙。

老來笑笑模樣俏，

經常笑笑年壽高！

老年10點

說話輕一點，脾氣小一點，

微笑露一點，嘴巴甜一點，

做事多一點，理由少一點，

行動快一點，效率高一點，

腦筋活一點，肚量大一點。

老年10最

最大的希望是平安，

最大的財富是健康，

最好的醫生是自己，

最大的本錢是尊嚴，

最大的修養是寬容，

最好的心態是樂觀，

最大的無知是抱怨，

最大的智慧是裝傻，

最好的幸福是知足，

最大的享受是活出自我！

老年10不

不要自命不凡：

天外有天，人上有人，淡泊明志，寧靜致遠。

不要盲目承諾：

輕易許諾，往往會失信於人。

不要輕易求人：

人人活得都不易，求人不如求己。

不要強加於人：

人本是人，不必刻意去做人；世本是世，無須精心去處世。

不要取笑別人：

損害他人人格，快樂一時，傷害一生。

不要亂髮脾氣：

一傷身體，二傷感情，退一步海闊天空，忍一時風平浪靜。

不要信口開河：

言多必失，沉默是金，傾聽一種智慧，一種修養、一種尊重。

不要小看儀錶：

撒播美麗，收穫幸福，儀錶是一種心情。

不要封閉自己：

敞開你的心扉，釋放你的熱情，做一個出彩的新老人。

不要活得匆忙：

人生不是賽跑，而是旅行，每一步都有值得駐足欣賞的風景。

老年10得

看得遠，想得開，

吃得好，睡的香，

走得慢，老得當，

練得勤，游得廣，

生得樂，活得久。

老年10別

老伴是唯一的，別厭煩；

兒孫是獨立的，別寵溺；

朋友是真誠的，別虛假；

生活是享受的，別太苦；

錢財是身外的，別不舍；

生氣是無用的，別憤怒；

快樂是必須的，別抑鬱；

時間是寶貴的，別浪費；

退休是幸福的，別失落；

此生是唯一的，別後悔。

老年10話

最重要的是今天的心情；

別總跟自己過不去；

用心做自己該做的事情；

不要過於計較別人的評價；

每個人都有自己的活法；

喜歡自己才能擁抱生活；

不必一味討好別人；

木已成舟就順其自然；

不妨暫時丟開煩心事；

自己感覺幸福就是幸福。

老年10樂

知足樂：

名也不貪，利也不貪，適淺寡慾，知足勝過長生藥。

天倫樂：

賞心於夫妻、父子、手足、同學之情中，則飄飄欲仙也。

運動樂：

牢記「生命在於運動」，動則長壽。

助人樂：

多想別人，少想自己，把幫助別人當做最大的快樂。

忘年樂：

人雖老，忘年之交不可少，返老還童，分享少年之樂。

忍讓樂：

在不觸犯原則的小事上，忍讓可貴，吃虧是福。

寬容樂：

嚴於律自，寬以待人，豁達樂觀，心情舒暢。

學習樂：

活到老、學到老，是無尚的追求，也是生命快樂的需要。

想像樂：

對往事的回憶和對美好未來的憧憬。

平靜樂：

在平時生活中，任爾東西南北風，我乃穩坐釣魚船。

老年10多10少

少肉多菜，少鹽多醋，

少糖多果，少食多嚼，

少衣多浴，少言多做，

少欲多施，少憂多眠，

少車多行，少氣多笑。

老年10全10美

生活沒有十全十美，簡單就好；

老伴沒有十全十美，真心就好；

子女沒有十全十美，貼心就好；

朋友沒有十全十美，真誠就好；

親人沒有十全十美，和睦就好；

事情沒有十全十美，盡心就好；

身材沒有十全十美，健康就好；

住宅沒有十全十美，舒適就好；

幸福沒有十全十美，知足就好；

老年沒有十全十美，快樂就好。

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