產後是否恢復良好，看看身體這3個部位就知道了，不用再去醫院

眾所周知，女人在生完孩子之後，身體想要恢復到原來的狀態，會花費很長的時間。但是怎麼樣才算恢復的好，很多人都不知道，就算問二胎的寶媽，她們也沒有一個確切的回答。本著解惑答疑的原則，今天我就來給大家講一講，產後恢復的是否良好，是根據什麼來判斷的？有這方面疑問的寶媽，可要看仔細了。

頭髮

女人在生產完之後，由於體內激素的變化，會有脫髮的現象出現。不僅如此，頭髮還會變的很油，不過不要緊張，這都是正常的產後現象，一般在一年以後，脫髮的癥狀就會逐漸的消失了。但是有些寶媽等不了那麼久，她們現在就想解決自己脫髮的煩惱，畢竟頭髮稀稀疏疏的，也會影響自己的形象。針對這個問題，在這裡建議大家準備一些育發養發的精華素，使用一段時間之後，能達到強韌髮絲、緩解掉發的效果。

而關於頭髮出油的問題，其實這類寶媽可以準備一些控油的洗髮露，使用之後，就能讓頭髮看起來不再「油膩」。而且這種洗髮露也能起到緩解掉發的作用，讓寶媽只花一份錢，就買了到了兩份的實惠。

骨盆恢復

骨盆鬆弛是每個女人在生產之後都會面臨的問題，它不僅影響寶媽的身體健康，還會影響到寶媽的身材，間接的也會影響夫妻的感情。因此在生產之後，寶媽就要立刻著手解決這個問題。在這裡給大家出幾個主意，寶媽可以學著做一些骨盆修復操或者是買一條骨盆帶，這兩種方法都能有效的起到骨盆恢復的作用。

惡露排凈

女人在產後是會排除惡露的，這一點生過孩子的寶媽想必就深有體會了。而惡露一般會在產後的4-6周內，全部排乾淨，這也是寶媽產後恢復良好的根據之一。如果寶媽發現自己一直惡露不凈，就要立即前往醫院，做個詳細的檢查，看看自己是不是得了什麼疾病，千萬不能大意。另外還有一點需要注意，產後吃過多的生冷食物，也不利於惡露的排出。

文章的最後，也歡迎大家多多和我們交流，並提出自己的意見。

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