肩頸總是疼痛？別大意，這可能是身體在提醒你，該養心了！

心臟作為身體最重要的器官之一，它的健康也是關係著身體的健康，甚至影響著生命。心臟一旦出現問題，往往會造成非常嚴重的後果，因此維護心臟健康，養好心臟十分必要。心臟出現問題之前，身體也會傳遞一些信號來對我們進行提示，如果我們能夠及時抓住這些信號，也是為心臟的健康增加一份保障。

肩頸疼痛，是很多人都會出現的情況，大多數人都會認為是疲勞所致。但是，如果你的肩頸疼痛經過休息後仍然沒好，或者總是頻繁疼痛，那就要注意了，這可能是身體在提醒你，該養心了！

心臟缺血時會將疼痛信號通過神經傳遞反映在相同水平的脊髓段區域，附近的肩膀、脖子、下巴甚至手臂，都是在這個範圍內。因此，當心臟出現問題的時候，這些部位也可能會出現痛感。

這些部位的痛感往往會有一些特點，常常是今天脖子疼、明天下巴疼，或者是間斷性疼痛，這些都可能是疼痛轉移的現象，如果你經常出現，那麼就要注意了，提醒你，最好去醫院檢查一下。

除了肩頸臂疼痛以外，對於下面幾項身體的異常變化，也要提高警惕，這些往往都與心臟問題有關。

1、胸悶胸痛

經常出現胸悶胸痛，痛處常位於胸骨的後方，表現為一種緊縮性疼痛，有時候疼痛會延伸到左肩甚至左手臂，時間較為短暫，那麼就要注意心臟的健康問題了，應該引起重視

2 心慌氣短

日常生活中做一些力度不是很強的活動，例如做做家務，拖拖地，爬兩三層樓梯卻感覺到心慌氣短，心跳加快，呼吸急促等情況，就要當心是否是心臟系統出現功能減弱的表現。

3、心跳無緣由加劇

不規則且無緣由的心跳加速，是不正常的表現，需要提高警惕。如果無緣無故的出現心跳加速，且持續時間在1-10分鐘之間，且常常在體力活動、情緒激動或者飽餐後出現，那麼要當心心臟是否出現問題。

4、過度出汗

明明沒有劇烈運動，沒有在高溫下，仍然在脖子、後背、手心等地方大量出汗，此時也需要提高警惕，注意一下是否是身體健康出現了問題，尤其是心臟需要進行檢查了。

5、局部發紫

如果在嘴唇、鼻子、耳朵附近突然出現顏色發紫、血流不暢的情況，那麼要當心是否是心臟系統出現問題的表現，這些地方的發紫可能與心臟功能的衰退有關，導致血液擁堵、血管壁狹窄等。

身體的健康需要我們用心去維護，心臟的健康更是如此。生活中身體一旦發生異常情況，就要提高警惕，不能忽視身體發出的異常信號。多多關注自己的健康狀況，了解自身健康，才能夠離健康長壽更近一步。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！