如何培養自信的孩子？

特邀老師：寧黎

經常有家長問我家孩子膽小、很怯，怎麼能讓他自信大膽起來？孩子先天氣質不同，對外界環境的適應性受不同因素的影響。

要想培養自信的孩子首先，在孩子開始學習生活技能階段就要有意識地培養他們的獨立性，不要事事包辦、一味代勞、放開手腳慢慢給孩子獨立操作的機會，讓孩子從小逐漸有我能行的心態與意識。

其次要以身作則，培養孩子的樂觀心態。遇到不好的結果，學會換個角度，放下結果，注重過程，引導孩子看到所謂不理想結果中的積極因素和資源。

第三家長要有包容的心態，允許孩子去探索和創造，發揮他們的想像力，這是孩子長大後具有主觀能動性的基礎。並且在這個過程中不斷鼓勵他們勇敢前行，不懼困難，一點一滴地培養他們解決問題的能力與意志。孩子如果能在父母的鼓勵與陪伴下勇於嘗試，就會放下顧慮，大膽去面對。這對孩子培養自信是非常重要的。

第四所有良好的教育都是建立在溫暖有愛的親子關係上。注重平時生活中對孩子的尊重與平等，信任與支持。允許並且相信他們能做到自己選擇的事情，善於發現、鼓勵和肯定孩子身上的長處，讓孩子始終被正面能量包圍。在這樣一種氛圍下成長起來的孩子，內心裡會有持續不斷的力量支持自己，不容易陷入到自我懷疑和否定的泥沼里，自信地面對眼前的困難。成長環境里來自父母或者重要他人的肯定是孩子培養自信種子的深厚土壤。

寧黎 暖心理平台諮詢師

國家二級諮詢師

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