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老了的香菜不要扔,罐頭裡一放,是菜也是調料,降血壓提高免疫力

香菜作為一種調料,什麼菜裡面大家都喜歡放上一點,不僅是用來調味,增加這道菜的香味,同時也是為了配色,讓這道菜看起來更加的好看。因此在我們生活中,香菜也漸漸的成為了與我們不可分割的一部分了。而且香菜的價格也夠便宜,所以每次一買都是幾把幾把的買,幾乎只要做飯,都會在菜里加上香菜這位配料,因此香菜也吃的比較的快。

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那香菜作為一道配料,自然是少不了在農村種植的,因此幾乎每家每戶都會種植上一些香菜。因此都不用買,並且它的產量也高,所以每次還沒吃完,又有了,送給鄰居。鄰居也不要,因為別人也不要,因此每次我們回去的時候爸媽都會裝上一大袋的香菜讓我們帶過來,因為要是不及時吃了會壞了的。但是因為帶來的太多了,總是不能及時吃完,一開始確實浪費了不少。後來一想為什麼不將這些老了的香菜腌制一下呢,就像腌蘿蔔什麼一樣呢。

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一開始我也是半信半疑的,但是後來試了幾次之後,發現還不錯,並且非常的簡單,只要將這些老了香菜洗乾淨後放在罐頭裡放幾天,既可以當菜吃可以做調料吃。並且這個香菜也是非常的有營養的,尤其是有高血壓的人吃可以降血壓,它其中的維生素C就可以降血脂膽固醇等等,而其中的胡蘿蔔素還能幫助提高免疫力,並且吃香菜也能夠在大冬天禦寒。因此這麼豐富的一個菜,不僅平常可以用來入菜,今天的腌香菜大家也可以學起來。

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腌香菜的製作:

【準備食材】:香菜、大蒜、辣椒。

製作過程:

第一步:將老了要扔的香菜拿出來,並且將香菜中一些黃葉擇掉,接著將它用清水沖洗上三四次,一定要把裡面的泥沙都仔細的沖洗掉,最好扒拉開洗。洗乾淨後將比較粗的對半剖開,然後放入盆中,加上鹽,用手揉勻後,放在冰箱冷藏一晚。等到第二天將腌出的水,倒掉,並且把香菜擠干水分之後,切成段備用。

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第二步:接著在鍋內倒入吃的油,將花椒放入,炒出香味之後,就可以撈出花椒了。花椒撈出後將切好的干辣椒放入鍋中,並且撒上白芝麻煎一下後,就可以關火。接著將炒好的油倒入香菜中,並且將它拌勻之後,就可以裝入罐頭中,並且放上兩三天就可以了。

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如果大家不喜歡上面那個方法,那沒關係,貼心的小吃,今天準備了兩個方法。這個方法會更加的簡單一些,不要用到鍋。首先將香菜洗乾淨並且切成段,接著將辣椒也切成段,最後將準備好的大蒜剁碎備用。然後將所有的食材都倒入盆中,並且多加上一些鹽,緊接著戴上手套,開始揉香菜,將它揉搓均勻後。就可以裝入罐頭中,放在冰箱里冷藏。過幾天就可以吃了。

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小吃認為我們平常老了的香菜不要扔,將它們洗乾淨腌好後往罐頭裡一放,是菜也是調料,並且經常吃這個香菜還能降血壓同時還能提高免疫力。因此這個配料,大家平常也可以時不時常放在菜里,碰上吃不完的,可以像小吃一樣腌制下,又可以做菜又能當調料,拌面吃很好吃。

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