「最怕孩子生病」!二胎時代害苦老一輩，兒科醫生在偷偷這樣做……

根據國家統計局的數據顯示，我國2017年二孩孩出生人口為883萬人，出生率首超一孩，達到51.2%。

那麼問題來了，孩子誰帶？

二孩時代，老人很累！

現如今，年輕人只生不養，絕大多數養娃帶娃的重擔落到老人肩上。

出生於五、六十年代的中老年人，不但養大了兒、帶大了孫，還得一個孩子帶完，又接著帶另一個孩子。

「是主人嗎？說了不算！是客人嗎？啥都要干！是保姆嗎？一分不賺！是志願者嗎？沒人點贊！還要倒貼，這都不算！一旦生病，全是埋怨」。

這是網上流傳的老人帶孩子的順口溜，卻也體現著老人帶孫輩的不容易和心酸。

與子女教育觀念有衝突、生活觀念的差異、孩子的調皮搗蛋……讓老年人在付出體力勞動之餘，更承擔了很多心理壓力。

如果再遇上不懂感恩的子女，老人就更是「啞巴吃黃連」了。

「心累」是很多帶娃老人的口頭禪。特別是趕上孩子三天兩頭生病時，看著孩子神情懨懨的樣子，老人們更是又心疼又心急。

那麼有沒有什麼好辦法，讓孩子少生病、不生病呢？

學小兒推拿，孩子少生病

推拿是僅用一雙手就能解決孩子的病痛的「綠色療法」，還能幫孩子糾正經絡的偏差，達到強身健體、提高免疫力的目的！

今日，淮安市中醫院推拿科副主任張春健親自傳授小兒推拿要點。學會了，你也能做！

帶娃的家長都該學學↓↓↓

讓孩子少生病！

補脾經

作用：增強脾胃功能，促進生長發育

位置：大拇指螺紋面

操作：拇指順時針旋轉推動螺紋面1-3分鐘

清胃經

作用：清胃，通腑，促進消化。與補脾經同用

位置：大魚際橈側緣赤白肉際處

操作：拇指由上向指尖方向單方向推1-3分鐘

揉板門

作用：促進胃消化

位置：手掌大魚際

操作：拇指揉大魚際1-3分鐘

清補肺經

作用：增強肺功能，提高氣候適應、抗過敏能力

位置：無名指螺紋面

操作：拇指從肺經由上而下、下而上來回反覆推1-3分鐘

運內八卦

作用：行氣消積，化痰平喘

位置：手掌中心（內勞宮）為圓心，圓心到中指根的2/3為半徑的圓周

操作：拇指順時針沿圓周用運法1-3分鐘

摩囟門

作用：健腦益智

位置：前髮際上2寸處，1歲半前小兒未閉合的菱形骨凹陷中

操作：食中無名三指併攏，緩緩摩動囟門1-3分鐘。切忌按壓

摩 腹

作用：調理腸道，健脾和胃，理氣消食，促進腸道運動

位置：整個腹部

操作：手四指併攏或全掌在腹部皮膚上順時針圓形摩動1-3分鐘

揉足三里

作用：補益脾胃，和胃化積，促進胃運動

位置：外膝眼下3寸，脛骨嵴旁開1寸

操作：拇指按揉1-3分鐘

捏 脊

作用：調陰陽氣血，通經絡臟腑，促進生長發育

位置：後背正中，整個脊柱，從大椎至長強一條直線

操作：兩手拇指放在脊柱兩側，與食中二指捏拿起脊柱皮膚，由下向上推進。捏五遍，第六遍捏3提1。

溫馨提示：7歲以內的孩子都可以接受小兒推拿治療，對於0-3歲的寶寶，治療效果更為突出。家庭推拿前，請家長先行諮詢醫生再行操作。

來源：淮安市中醫院（haszyy）

編輯：高繼明 審核：朱蕗鋆

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