舉鼎和扔酒桶哪個更牛？古代大力士和現代大力士誰更有勁

編者按：從古至今，無論中外，都流傳著各種大力士的傳說，奧林匹克格言「更快、更高、更強」 Faster,Higher,Stronger，這也說明人類一直在追求極限。但是古代那些大力士到底力量有多大？一直都是眾說紛紜，很多人認為古人力量要比現代人更大，因為古代缺乏機械，大多都是要靠人去手拉肩扛，所以古人力量更大。那麼到底情況如何呢？

2013年在鄭州舉行的世界大力士爭霸賽中，其中一個環節是國外大力士們在中牟村體驗挑西瓜。然而在國外大力士剛嘗試拎起重一百多斤的瓜筐時，就有本地的一名農村大嬸走上前來，拎著瓜筐就走，還說：「這都不算啥，我們平時都這樣干！」這個照片在當時也是火遍全國，本來只是一個比較有戲劇性的畫面，但是卻讓一部分人覺得干體力活的人力氣要比大力士還大。那麼真的是這樣嗎？

大家比較熟悉的美劇《權利與遊戲》里魔山的扮演者哈洛維斯·尤利烏斯·比約恩森Hafór Júlíus Bjrnsson，他身高2.06米，體重189kg，曾經是一名職業籃球運動員，現在是職業大力士兼演員。

2018年哈洛維斯·尤利烏斯·比約恩森的三大項數據是：深蹲為970磅（440千克）、卧推為507磅（230公斤）、硬拉為1041磅（472公斤）。他在「世界最強壯男子」的決賽中獲得第一名，將重達15公斤的啤酒桶扔到7.5米空中。同時他在挪威舉辦的「世界最強壯維京人」的比賽中，舉起了一根重約650公斤、長約9米的原木，並且成功地走了五步。

這一壯舉甚至打破了冰島傳說的紀錄。冰島薩迦傳說中英雄人物奧姆·斯托魯弗松，在大約一千年前，這名英雄曾經舉著一重量超過600公斤的原木走了三步，結果背部還因此受傷，沒多久就去世了，而哈洛維斯·尤利烏斯·比約恩森這個記錄則超越了傳說中的古人。

而我國古代那些大力士，比如商紂王，記載他能夠托梁換柱，就是能托起房梁，換掉折斷的柱子。因為有一次商王帝乙一次在和兒子們在一起的時候，宮殿的柱子忽然斷了。眼見宮殿就要倒塌，商王的其中一個叫辛的兒子上前托起了房梁，直到衛士們換上了一根新的柱子。他也因此被商王賞識，最終登基成為了商紂王。商代房梁有多重現在已經難以考證了，不過能用手托起來，至少宮殿是不很高的，同樣一根柱子壞了宮殿就要倒塌，這說明其實這宮殿也並不大，真正大殿柱子眾多，一根柱子壞了並不會導致宮殿倒塌。畢竟商代也是僅僅是青銅時代，工具甚至連鋸子都沒有，想要建造特別恢弘龐大的宮殿也並不容易。這樣看商紂王曾經的托梁換柱壯舉，應該也不是一個非難以想像的重量。

而另外形容大力士就是力能扛鼎了。最著名的記載就是秦武王舉鼎而死的故事了，秦武王首先作為諸侯，肉食肯定是不缺的，至少蛋白質攝入絕對不缺。根據記載，秦武王身材高大，力量很大，特別喜歡與人角力。可以說秦武王也是受過專門訓練的人。《史記·卷五·秦本紀第五》記載：「武王有力好戲，力士任鄙、烏獲、孟說皆至大官。王與孟說舉鼎，絕臏。八月，武王死。」《史記·趙世家》：「秦武王與孟說舉龍文赤鼎,絕臏而死」那麼秦武王這個力能扛鼎的人，舉的鼎有多重？現在在秦始皇陵百戲俑陪葬坑中出土的秦代的青銅大鼎,鼎通高61cm、重212kg,這是目前發現的最大、最重的一件秦鼎。另外西周大克鼎是西周晚期的一名叫克的貴族為祭祀自己祖父而鑄造的青銅器。鼎高93.1厘米，重201.5千克。但是這兩個鼎顯然都不可能是秦武王去舉的鼎，西周獸面龍紋大鼎高122厘米，口徑83厘米，重226千克是目前已知的西周銅鼎中最大最重的圓鼎了。而且也比較符合《史記》中描述的「龍文赤鼎」。其實看當時的青銅鼎數據也可以發現，重量基本都在200公斤出頭這一區間內。

現代大力士比賽中的阿特拉斯巨石項目其實有點類似古代的舉鼎。這個項目要舉起一個圓形石球放在足夠高的檯子上，這個難度就要比有把手的鼎高多了。現在阿特拉斯巨石的世界紀錄是舉起了522磅的阿特拉斯巨石，約為236.7千克，這也要比青銅鼎更重了。實際上，也並不是只有古代大力士失手玩死自己，這個項目也很有危險性。曾經在澳大利亞世界大力士比賽時，就有一名俄羅斯健美運動員在比賽中，因為失敗被阿特拉斯巨石砸在胸口不幸去世。

另外，那些古人因為常年幹活所以力氣大的論調其實也是錯誤的。比如看古籍中記載的古代那些大力士的記錄，商紂王當初那也是王子，秦武王也是諸侯，項羽出身名門,是曾經的楚國將軍的後代。古代這些大力士全都是富貴人家的子弟，哪一個也沒說是乾重活出身的。這個道理其實再簡單不過，真乾重活的窮苦人家，能吃飽肚子都難，營養自然是跟不上的，蛋白質攝入不足，肌肉又怎麼能長的起來？古代那些勞動人民，力氣比現在坐辦公室從不鍛煉的白領自然是要強的，但是真跟從小吃肉不用幹活的富貴人家的孩子比起來，那也是不如的。而古代那些手無縛雞之力的書生也多了去了，按照古代的描述，這些手無縛雞之力的文弱書生體質顯然也不如現代營養不缺的都市白領。

所以乾重活並不是成為古代大力士的條件，正相反，乾重活其實反而難以成為大力士。因為現代科學研究發現，肌肉生長是需要時間的，力量訓練後休息一天甚至二天，只做有氧運動和拉伸，然後再進行力量訓練，這樣讓肌肉有充分的時間生長，對於力量的提升就更加明顯。天天被迫乾重活的那些窮苦人家的孩子，肌肉根本都沒有足夠的生長時間，他們的耐力會更強一些，但是絕對力量是沒辦法和有充分休息時間且能保證足夠蛋白質攝入的那些富貴人家的孩子相比的。而現代的那些大力士或者舉重運動員，他們不但飲食有專門的營養師進行最合理的營養配比，同時他們也沒有整天閑著，他們作為職業選手每天一樣要進行足夠的訓練，而他們的訓練有科學的指導，訓練也更充分，更有效。

所以無論從任何角度來看，現代的大力士們，無論如何也不可能比古代的大力士更差，時代是在不斷的進步的，人類的身體素質也隨著生活條件的不斷改善變的更好，不管是奧運比賽還是吉尼斯世界紀錄，各種記錄都在不斷的刷新，這足以證明現在人類的身體素質依然在不斷地提高。那些鄉下無名大叔勝過職業大力士，古代乾重活的勝過現代運動員的論調，顯然是經不起推敲的。

本文系冷兵器研究所原創稿件。主編原廓、作者人渣嘯西風，任何媒體或者公眾號未經書面授權不得轉載，違者將追究法律責任。

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