10歲孩子罹患腸癌 再愛也不要給孩子吃了

現在生活節奏很快，出現了很多素食、外賣等便捷食品。

為了節省一點時間，而傷害了自己寶貴的身體，實在是不值得。

最近看到一則令人震驚的新聞！

一名年僅10歲的小學四年級學生，因為肚子太痛，被媽媽帶到醫院檢查。經檢查後發發現，小孩患的竟是腸癌！

年僅10歲患腸癌，還是非常少見的，除了與先天性的遺傳因素有關，還有一點很重要，與家長縱容孩子常吃垃圾食品有很大的關係。

那是哪些垃圾食品容易惹上「癌」？

垃圾食品

漢堡包和爆米花裡面都含有添加劑，添加劑長期積累在體內，會形成不可小覷的「毒源」。

而且漢堡這種物質容易使青少年上癮，肥胖症等疾病容易出現在他們身上。

碳酸飲料

很多孩子都喜歡喝碳酸飲料。長期喝的話，會腐蝕人的牙齒。使孩子在幼兒階段就會出現骨質疏鬆等狀況。

喝多了碳酸飲料，加大了患上腎結石的幾率！

燒烤類食物

路邊的燒烤，相信很多人都愛吃。肉類食物富含蛋白質，經過高溫烤制之後容易形成致癌物。

經常吃這類食物的話，容易增加腸癌的風險，甚至還會增加肝癌和食管癌以及胃癌的風險。

口味重的食物

偏愛口味重的要注意了，如果平常喜歡吃腌制食物和鹹菜的更要注意了！

腌制食物和鹹菜里含有的致癌物質是相當多的，特別是一些老年人的健康意識會差，所以吃這類食物更容易得結腸癌。

我國的直腸癌之前發病年齡一般都在45歲左右，但近年來，青年人發病率有升高的趨勢。直腸癌逐漸盯上小孩子了！

如果不控制自己的飲食習慣，悲劇也會一直在發生！

那腸癌的癥狀表現為幾種呢？

1、腹脹、不適

約75%的病人有腹部不適或隱痛，初為間歇性，後轉為持續性，很像慢性闌尾炎癥狀。

約50%的病人有食欲不振，脹氣，嘔吐等現象。

2、腹部腫塊

如果發現腹部有個腫塊一定要引起重視，這很可能是腫瘤中晚期的表現。

3、排便習慣

排便習慣與大便形狀的改變是多數腸癌的主要臨床表現，排便習慣表現為：便秘、腹瀉等。

4、便血

便血是最有可能被認為是大腸癌的早期癥狀，也是一種腸癌早期常見的臨床癥狀。

我們應該如何去避免腸癌？

合理飲食

減少加工肉製品，紅肉的攝入量，常見的香腸、火腿、培根、熱狗等都屬於加工肉。

增加全穀物和各種膳食纖維的攝入，天然食物中的膳食，包括來自全穀物、豆類、蔬果的膳食纖維。

這些膳食纖維不僅能促進腸道的運動，而且還是腸道益生菌的食糧。

減少外賣次數

外賣雖然方便，但會增加腸胃的消化負擔，吃外賣的人，更多會選擇大量的肉等高蛋白食物。

攝入過多的蛋白質，會刺激腸壁，增加癌症的發病率。

保護腸道菌群

腸道菌群就像人的另一個器官，在食物分解、營養吸收、免疫反應、新陳代謝等方面都發揮著重要作用。

所以要保護腸道菌群，不要空腹引用酸奶等乳製品，少吃辛辣刺激油膩食物、不要隨便吃小食品。

合理運動

運動能夠降低肥胖風險，也能減少因體力不足腸道運動能力低下造成的便秘。

無論是有意的鍛煉還是上下班行走，有效的運動，能夠降低罹患腸癌的危險。想了解更多知識內容可以點擊下方了解更多關注我們的陽光小店店鋪，裡邊有各種健康類書籍!

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！