35歲的韓國媽媽，健身練就好身材，同框兒子似姐弟

女人一過30歲，大都會擔心自己變老，害怕年輕的容顏會輕易逝去。這樣的擔心只會加速人的衰老，你能做的就是好好保養自己，這樣不但能延緩衰老的速度，還能煥發出該有的魅力來。

梁昊思是一名來自韓國的健身達人，從外表看你一定無法相信，她今年已經35歲，而且有一個10歲大的兒子。梁昊思不僅有白嫩到吹彈可破的皮膚，還有如少女般婀娜多姿的身材，更有如娛樂圈女星一般的氣質。

梁昊思經常在社交媒體上發布關於自己的健身的動態，經過5年的時間，吸引了12.3萬的粉絲關注，成了我們經常說的健身網紅。不久前，梁昊思接受了某運動周刊的採訪，過程中談到了自己這麼多年的塑形歷程。

梁昊思是一位服裝設計師，婚後有了孩子以後，她把自己更多的精力放在了家庭上。但是，生活的瑣碎讓梁昊思苦不堪言，為了不讓自己變成黃臉婆，她在朋友的建議下去健身房辦了卡。

在健身房裡，梁昊思重新找到了生活的快樂，並且進入了一種積極的生活狀態。

近些年，梁昊思一邊要忙工作，一邊要照顧家庭，因此她沒有足夠的時間去健身房。為了把健身訓練堅持下去，梁昊思購置了必要的器材，早上起床後、晚上下班後在自家客廳里完成訓練計劃。

在這麼多年的健身過程中，梁昊思的身材逐漸變好、氣質不斷提升，即使在30歲以後，她的魅力都在持續的提升中。上圖是梁昊思和她兒子的同框照，你無法想像她們是母子，因為看起來更像是姐弟。

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