年輕人VS老阿姨健身：搓手忍了，倒走忍了，蹭樹皮怎麼忍？

年輕人VS老阿姨健身：搓手忍了，倒走忍了，蹭樹皮怎麼忍？

現在的人們生活條件提高了，大家都更加在乎自己的身體健康了。基本上每個人飯後都會有健身的習慣，為了有一個強健的體魄不得不去做。但是年輕人健身方式和老阿姨的健身方式是有很大的差別的，年輕人健身一般都是在健身房，練練啞鈴和跑步機。不去健身房的也會跑跑步或者做俯卧撐。

而老阿姨們的健身方式就很值得一提了，基本上人人都能做到。要是你能坐到早起，你可以到小區的公園看看，早晨的公園全是老阿姨們在鍛煉。這些鍛煉的方式幾乎如出一轍，來來回回那幾個動作。首先做的做多的就是甩手和拍腿，因為她們都年紀大了，也不會很潮流的健身方式，就是動動自己勞累的骨骼。

轉轉手腕甩甩手，然後就是拍自己的大腿，似乎這樣就能很舒服一樣，難道不疼么？然後就是拍肩膀，這個倒是可以理解的，畢竟人是很容易肩膀酸疼的。但是搓手就不太明白了，這是在摩擦生熱嗎？還能搓出一股雞屎味兒！公園的健身器材也會去摸摸，練會太空步，也是很不錯的。

還有很多老阿姨會去練倒走，這跟正著走沒啥區別吧。搓手忍了，倒走忍了，蹭樹皮又是什麼鬼呢？有時候會見到不少的老阿姨們在老樹旁邊，拿著後背往上貼，還會蹭蹭身體，這樣難道很舒服嗎？老阿姨就是老阿姨，這樣的健身方式年輕人難以理解啊！

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