日本女生皮膚，為啥好？除了早上不洗臉，還離不開這些「秘訣」

導語：Hello，愛美的小仙女，歡迎你來到「美麗女神坊」！小編和你一樣，都想讓自己的皮膚變得更好，也會堅持每天推送一些護膚技巧給大家，願你在看完後，能用更正確的方式保養皮膚！

對於如何保養自己的肌膚，相信每個愛美的女性，都會有自己的方法。而大部分的護膚理念，可能都是從國外學習到的，尤其是學習，日本和韓國的護膚理念更多。包括護膚品也是如此，大部分的女性都不會選擇用國貨護膚，往往更樂意用日韓系的護膚品！如果說在以往，用日韓護膚品的人都差不多，那麼在如今隨著注重護膚，了解護膚的人越來越多，大部分的女性應該更傾向於用「日系護膚」吧？

為何會如此呢？當你自己嘗試過多種護膚品後，就懂了！因為是真的比較好用，而且針對性很強的。而在護膚理念中，大部分的女性也比較喜歡嘗試日本女性護膚的方式。說到日本的女生，我們應該都會有一個共同的概念，總覺得日本女性是很精緻的，而且是比較清淡的美，沒有過多的濃妝艷抹，但即使不化妝，保持素顏的狀態，其膚質也是特別好的！小編也是親自去過，才發現的，比起各種電視劇，電影中塑造出來的形象，可能更要清冷，而且皮膚白皙，很有光澤感！

也正是因為日本女性的皮膚狀態比較好，這也讓日系的護膚品，理念等更受歡迎了！而其中的原因，離不開一些小事情！其中早上不洗臉，這種說法，估計愛美的女性，最近應該聽說過吧？

如果你平時經常關注日本護膚達人等，那麼早上不洗臉這種護膚理念，是很受人喜歡的喔！為何早上不洗臉很好呢？因為在夜晚我們的皮膚，進入到了修復狀態，需要足夠長的時間，才能更好的重塑肌膚狀態。而且夜間皮膚分泌出來的油脂物，也是對肌膚的一種保護。尤其是很多女性不注重洗臉，早上也用高清潔效果的洗面奶，這會把臉越洗越差！所以很多日本女性，都堅持早上不過度洗臉，僅僅是用濕毛巾等稍微擦拭！

仔細想想也是很對的，晚上皮膚沒有接觸到過多的髒東西，所以早上洗臉要盡量溫和才好！而除了早上「不洗臉」，還有以下這些事情，也是很護膚的！這都是日本的朋友分享給我的，希望對你有幫助！

飲食注重營養，清淡

不同於國內女性的皮膚，油膩，長痘，還有乾燥等等問題，日本女生的皮膚，看起來都是很清淡的，清爽又利落。朋友提到這和她們的飲食有很大的關係，她們是比較注重養生的，會經常喝湯，補充多種營養。這個秘訣只怕很多女性都做不到，總愛吃一些辛辣食物，但是在日本，會經常吃納豆等天然食物，這對肌膚的水嫩感保持有很大的幫助。若你平時比較喜歡吃日餐，那你可以看出來，在每一頓她們會吃很多不同的蔬菜類，肉食偏少，而且做法清淡！營養的攝入，也就決定了其外在表現出來的肌膚狀態！

護膚品用好

日系護膚備受追捧，而其護膚品也是真的比較好用的。在日本護膚這種理念，可以說從小就紮根在每個女生的心中了，而並非像我們一樣，覺得自己年輕，可以不用護膚，覺得自己沒有到25歲，都不用擦眼霜，不用擦精華液！這也反應出來，護膚要趁早，越早越好了，等到肌膚出現了衰老問題，你再考慮護膚，這就來不及了！而日系護膚品往往是植物成分很多的，所以她們用的護膚品也大都是比較好的，這樣素顏也自然很美啦！

化妝要少

無論是在熒幕上，還是一些日系穿搭中，日本女生給人的感覺，就是妝容很淡的高冷更，很少見到她們化濃妝等！這也是她們皮膚能變好的一個重要秘訣，不要為了保持美，而逃避自己的素顏。在身邊有很多女性，為了不看到自己的素顏，即使周末休息在家裡有要化妝，當你的皮膚沒有足夠多的時間來休息，你覺得皮膚狀態會好嗎？若你去日本旅遊等，你也會發現其他大部分的女生都是不化妝的，即使化妝也是淡妝。再高級的化妝品， 在臉上停留的時間太長，那照樣也會容易傷臉，堵塞毛孔！

總之，護膚保養比化妝重要得多！如果你素顏都很好看了，那麼就不怕自己化妝太丑了。在自己皮膚變好之前，還是堅持用好的護膚品，少化妝吧！多嘗試學習一些日系護膚理念吧！

對於日系護膚，你還了解哪些？有自己的技巧，歡迎評論，提出看法~

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