孕期做好這孕期做好這三件事，寶寶出生後會很好帶，寶媽少受累

帶娃到崩潰無助時，你是不是也羨慕過別人家的「天使寶寶」？別人家孩子吃完就能睡，很少哭鬧、生病；自己家孩子每天難哄睡也就算了，還動不動就愛生病，娃一生病，當媽的也跟著難受自責。

為什麼有的孩子很

好帶，有些孩子卻像是上天專門派來「折磨」父母的？其實和孕期准媽媽的一些行為有關係。如果你在懷孕後常做下面三件事，寶寶出生後就會很難帶！

一、孕媽情緒暴躁

懷孕後，因為孕媽身體激素波動較為劇烈，情緒也跟著起伏不定，經常會為了一件小事動怒甚至流淚。要知道「母子連心」，孕期長期處於負面情緒中，胎兒可是會「感受」到的，容易影響胎兒正常生長發育，造成他體重過輕；寶寶在出生後，情緒易躁動不安、愛哭鬧，且腸胃消化功能較弱，更愛生病。

想讓胎兒健康發育，也為了自己以後帶娃少受罪，准媽媽可要控制住自己的情緒，盡量保持輕鬆愉悅。

二、孕媽挑食偏食

孕期挑食、偏食不僅會影響胎兒的營養攝入，造成發育不良，還會給胎兒留下「味覺印象」。准媽媽在孕期經常食用某種口味的食物，胎兒會記住，並且在出生後也會偏好這類食物；而准媽媽討厭吃的食物，寶寶也同樣會討厭。

寶寶挑食、偏食，那苦的可是寶媽，每次喂飯都要哄半天，心累身更累。

三、孕媽作息不規律

准媽媽在孕期作息不規律，經常熬夜到凌晨才睡，自身健康及精神狀態都會受到影響，那麼胎兒發育也會相應的受到影響，營養攝入要比作息規律的孕媽差一些。

還有寶媽表示，自己在孕期經常熬夜到2、3點才睡，寶寶出生後作息也受到了影響，夜裡11、12點才能入睡，別提多愁人了。

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！